今日の塩原温泉は 晴れています。7時現在 玄関前の気温は8度でした。
自宅で最後にお酒を飲んだのは 昨年の5月3日でした。10日間くらい お酒を休んで 体をオーバーホールしようと 勝間さんや 霊夢と魔理沙の動画を見て ノンアルコールビールや 炭酸を飲み始めました。
飲まないと体が楽で 10日の予定が長引いています。全く飲まなくなった訳ではなく 月に1度飲むか飲まないかのペースで1年経ちました。厳密なサーバーキュリアスでは ないです。意思が強いのでなく 飲まない方が楽なので 楽な方に流れていると自分では思います。
お酒は 美味しいし宴会も楽しいですが 宴会もノンアルコールで過ごすことが多くなってきました。
全く飲まない と決めると精神的に負担になるので お酒はハレの日に楽しく飲めば良いですね。
写真のように 1日は ホットプレートでしたが 飲み物はレモン入り炭酸でした。