今年最後になる「富良野メロン」が届いた

しっかり追熟させた上物である


メロンをさらに美味しく食べる「食べ方」があるのをご存知でしょうか？

上の富良野メロン

分かりやすく蔓（つる）をつけておきました

どこが一番甘くて美味しいか・・・

よぉ〜〜く見てください

左の蔓の方より右のお尻の方が赤身がぎっしり詰まっていて

皮も薄くなっているのが分かるでしょう？


そうなんです

メロンはお尻の方が甘いのです


もちろん種のある中央部はとっても甘いので

頭の方から食べ始めてお尻の方で食べ終わるのが

最も美味しい食べ方なんです☆


あまり好きじゃない人とメロンを食べる時

メロンを「横」に切って（＊頭とお尻に分ける）

頭の方だけをあげるのはやめましょう・・（笑）


「梨尻柿頭」という言葉があるように

果物によって最も美味しい部分は変わるんです

食べる前に確かめてみるのもいいですね・・☆


（Probably to be continued）




*。*。*。*。　夢咲案内人の閑話夢題　*。*。*。*。*。


案内人流ダイエット


４か月目の数字を公開

１か月目　２．９キロ

２か月目　１．９キロ

３か月目　３．０キロ

そして

４か月目　１．４キロ

計　９．２キロとなった


北海道仕入旅から７２時間後の数字

ちょうど「大きな踊り場的な体重値」でもあったので

上出来だと思う

あくまでも「太ったオッサン（苦笑）」の数字なので

女性ならその半分で見てくれればいい

長期的なダイエットを目指す人の目安値になろう



順調なのでご褒美のパスタ☆（＊写真１）


でもよく見てほしい

ブロッコリー　赤＆黄色パプリカ　鮭　しめじ

粉チーズ＆タバスコぱらりのトマトソースパスタ

何気にバランスがいいパスタになっている


ダイエットで大事なのは

「健康のためにストイックになる」ことではなく

「楽しみながら自然に健康になっていく」ことだろう


そう思いません？　σ(^ｰ^*)


（夢咲案内人 Wrote）

＜写真１　パスタ＞