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手づくり朝食と大浴場が人気!松本ツーリストホテルのお知らせ・ブログ
りんごで『1日1個で医者いらず』
更新 : 2012/11/10 10:31
朝食では毎日契約農家さんより仕入れる
『安曇野りんご』をご提供しております。
毎日りんごを食べることで、血中の悪玉コレステロールを
40%も減るのだそうですよ♪
「1日1個のりんごで医者いらず」の言葉通りなんですね。
以下、ネットより抜粋させていただきました。
「悪玉コレステロール(LDLコレステロール)は
細胞を酸化させて組織にダメージを与え、
最終的に動脈硬化を引き起こすとされる。
こ悪玉コレステロールだが、毎日りんごを食べると
わずか1カ月足らずで激減することが明らかになった」
…ということです。
これはもう食べなきゃいけませんねー(^^ゞ
食後のデザートとして、りんごを食べる習慣を
皆様も作ってみてはいかがでしょうか(^_^)v
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