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栗原・登米／健康ランド・スーパー銭湯
宮城県栗原市栗駒沼倉耕英東８８
…。※水曜定休 【温泉情報】温泉泉質：含硫黄カルシウム硫酸塩泉、温泉効能：神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔、冷え症、病後回復、疲労回復、健康増進、…
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川越・さいたま／その他ミュージアム・ギャラリー
埼玉県入間市上谷ケ貫915-3
…予約制 5月〜8月 午前8時30分〜午後6時30分 9月〜4月 午前8時30分〜午後4時30分 多目的ホール（屋内運動場）、会議室 受付時間 8:30〜17:00 クローズ 12月29日〜1月3日 室外施設 テニスコート4 室内施設 …
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柏崎・寺泊・長岡・魚沼（湯之谷）／スポーツリゾート施設
新潟県長岡市栖吉町
…前の予約が必要です。 「服装・持ち物」 動きやすい服装（長袖・長ズボン。半そでは不可）はき慣れた運動靴・軍手・タオル・着替え用シャツ・帽子・飲み物・昼食 【料金】 体験料金：6,000円（保険は各自で加…
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成田／その他風呂・スパ・サロン
千葉県成田市松崎1249
…い泉質の日帰り温泉がある。泉質は塩化物強塩温泉で、美肌効果、保湿神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、病後回復期などに効果があると言われる。お風呂の種類も多く、露天風呂、つぼ風呂、ジェット風…
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安比・八幡平・二戸／健康ランド・スーパー銭湯
岩手県岩手郡岩手町一方井1-43-247
…古風な佇まいの温泉。ナトリウム・塩化物泉の泉質である黒石温泉は、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、冷え性、疲労回復などに効果があります。 【料金】 大人: 400円 町内在住の場合300円 …
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寒河江・月山／公園・庭園
山形県東村山郡中山町長崎5081番地
ヤマリョースタジアム山形（県野球場）を中心に第二野球場、多目的広場等の施設を配置した運動公園として整備したもので、広く県民各層に利用されています。 周りは田畑に囲まれているため、国道112号線から野球…
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丹後・久美浜／健康ランド・スーパー銭湯
京都府京丹後市久美浜町湊宮
…泉質】ナトリウム・カルシウム-塩化物・硫酸塩泉（低張性中性温泉）【適応症】神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期など 源泉
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天草／その他スポーツ・フィットネス
熊本県上天草市松島町合津4276-23
上天草市松島総合運動公園は、野球場、陸上競技場、グランドゴルフ場、総合センター「アロマ」には体育館、文化ホールがあって、色々なスポーツが楽しめる。 休業 (月) その他 備考参照 メインアリーナ（バレー…
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鳥取・岩美／その他風呂・スパ・サロン
鳥取県八頭郡若桜町湯原627
…美しさにとけこんだ、素朴な温泉。氷ノ山帰りの観光客にも人気です。神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、打ち身、慢性消化器病などにききます。 【料金】 大人: 400円 (町内半額) 中学生: 200円 (町内…
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新宿・中野・杉並・吉祥寺／公園・庭園
杉並区下高井戸2丁目28番23号
…が安心して過ごせる防災機能が備わった広場だ。施設の様々なエリアは多目的な利用が可能となっている。運動能力に合わせた遊具のある子ども遊びエリア、大人が健康増進に利用できる健康遊具設置エリア、災害時…
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大阪北部（茨木・高槻・箕面・伊丹空港）／文化史跡・遺跡
大阪府池田市五月丘1-42
…はじまり、池田茶臼山古墳も破壊されることになりました。それを知った地元の有志が池田茶臼山古墳保存運動を展開し、古墳が破壊から免れたという歴史があります。今では茶臼山公園として、地元の人々の憩いの…
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彦根・長浜／テーマパーク・レジャーランド
滋賀県長浜市野瀬町828
天然鉱石SGE風呂、炭酸泉風呂、サウナ、露天風呂によるバーデバス、また運動浴のバーデプールと特別浴SGEセラミックバス（砂風呂）を加えた総合温浴施設。 「バーデあざい」を中心に、１周２００ｍの健康回廊、…
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壱岐・対馬／健康ランド・スーパー銭湯
長崎県対馬市峰町三根６５
…他: 300円 70歳以上 【温泉情報】温泉泉質：単純温泉（7.3pH）、温泉効能：神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節の強張り、打ち身、挫き、慢性消化器病、痔、冷え症、病後の回復、疲労回復、健康増進
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軽井沢・佐久・小諸／健康ランド・スーパー銭湯
長野県小諸市古城1-1-5
…温泉泉質：アルカリ性単純温泉（アルカリ性低張性温泉）、温泉効能：神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進
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伊豆七島・小笠原／文化史跡・遺跡
東京都御蔵島村里
文久3年（1863年）4月18日，米国商船バイキング号が漂着。 当時日本では攘夷運動がさかんで，生麦事件などを伝え聞いていた島民は極度に警戒したが，漂着船とわかり，島の当時の人口を上回る中国人鉱夫460名，乗…
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出雲・大田・石見銀山／健康ランド・スーパー銭湯
島根県出雲市湖陵町二部1230
出雲地方の西端部、神西湖の西岸にある。泉源数1。泉温32℃。リュウマチ、運動器障害、創傷、慢性湿疹などに効くといわれている。 宿泊施設としては、湖畔の温泉宿くにびきがあり、国道9号線からも近い。 【料金…
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垂水・大隅／歴史的建造物
鹿児島県肝属郡肝付町後田6339
…いているのが特徴。こうした外観が、国土の歴史的景観に寄与すると認められ登録有形文化財となった。 運動場側の西側を廊下として、当初は中央南寄りを土間床の通路とし、北に3教室、南に職員室を配した、山間…
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本宮・新宮・中辺路／スポーツリゾート施設
和歌山県田辺市下川下982
…名付けられました。 【温泉情報】温泉泉質：アルカリ性単純温泉、温泉効能：神経痛・筋肉痛・五十肩・運動麻痺・うちみ・関節のこわばり・くじき・疲労回復・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・健康増進
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唐津・呼子／健康ランド・スーパー銭湯
佐賀県唐津市大名小路５-１０
…リウム-塩化物・硫酸塩泉（低張性弱アルカリ性冷鉱泉）、温泉効能：神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進
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熊本／文化史跡・遺跡
熊本県熊本市南区城南町塚原
昭和47年（1977）、九州縦貫自動車道建設に伴う調査により発掘され、県民上げての保存運動の結果、遺跡の下をトンネルで通る、という全国で初めての方法で残されました。現在、７７基の復元された古墳や、遊園地…
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姫路・赤穂・播磨／スポーツリゾート施設
兵庫県小野市王子町917-7
…曜・12月31日・1月1日 受付時間 9:00〜21:00 土日祝は8時から その他 総合体育館 体育館（アリーナ）・軽運動室・体育室・トレーニングルーム・ランニングコース・卓球室・会議室 管理者 小野市都市施設管理協会
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鳥取・岩美／自然歩道・自然研究路
鳥取県八頭郡智頭町大字智頭2067-1
…行うことを目的にしようというものです。 具体的には、森の中に身を置いて、森を楽しみながら、歩行や運動、リラクゼーション、ライフスタイル指導などを実施することでその効果を達成するセラピー。智頭町で…
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ネット予約OK
札幌／その他スポーツ・フィットネス
北海道札幌市中央区南6条西15丁目1-38
…スポーツです。使用するラケットも軽いので、初心者でも簡単にラリーが楽しめます。そのため短時間での運動量が多く、忙しい方の運動不足解消やダイエットにも最適です。一人でも楽しく、仲間と一緒にもっと楽…
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ネット予約OK
小樽・キロロ・積丹／カヌー・カヤック
北海道小樽市塩谷1丁目28-13
…水しぶき、鳥の鳴き声、海の生物、人工物の無い海岸風景、非日常感と秘境感を楽しむことが出来ます。 運動不足の方には十分な大冒険になると思いますが、JSPA（日本セーフティパドリング協会）認定ガイド安全…
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白浜・龍神／公園・庭園
和歌山県西牟婁郡白浜町椿
…満喫しながらのんびり散策できる。園内には１・５kmの散策路に33体の石仏を奉安した「椿新西国33ヶ所巡り」のコースもあり、すべて周ればいい運動に。丘の頂上まで登れば、マリンブルーの大海原が眼前に広がる。
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弘前／健康ランド・スーパー銭湯
青森県平川市碇ヶ関古懸門前屋岸10-2
【泉質】単純温泉 【効能】運動麻痺、関節のこわばりなど ツルツルとしたやわらかなお湯が特徴ですべすべなお肌になるというその泉質の良さから市外からもたくさんの人が訪れます。 【料金】 大人: 300円 市民…
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花巻･北上･遠野／キャンプ・バンガロー・コテージ
岩手県北上市相去町高前檀
北上総合運動公園内にあるキャンプ場。カマド４基、水道有り。キャンプ場の利用申し込みは不要です。芝生での火気使用は禁止です。また、用具の貸し出し等はしておりませんので、各自でご用意下さい。※イベント…
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横手・鳥海／健康ランド・スーパー銭湯、田舎暮らし体験
秋田県由利本荘市鳥海町猿倉字湯の沢52
…土料理を味わったりすることができる宿として、皆様をお迎えいたします。 大浴場の泉質は単純泉。婦人病、リウマチ、神経痛、疲労回復運動器障害、創傷等に効能があるとされ、「子宝の湯」とも呼ばれています。
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米沢・置賜／健康ランド・スーパー銭湯
山形県東置賜郡川西町上小松5095-36
…）の泉質で、切り傷・火傷・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病・神経痛・筋肉痛・病後回復期・五十肩・運動麻挿・うちみ・くじき・ぢ疾・慢性消化器病・冷え性・関節痛・疲労回復に適応性があります。 日帰り…
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相馬／公園・庭園
福島県相馬郡飯舘村深谷字深谷前11-1
…の遊び場です。子どもたちが元気に体を動かせる天然芝の広場や、優しい木のぬくもりが感じられる屋内運動施設「ひみつ基地どきどき」など、子供たちのための仕掛けがたくさんあります。 道の駅にいらした際は…
