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南予・宇和島／自然歩道・自然研究路
愛媛県大洲市田口
…お天気の日に行くと本当に気持ちいいので、いい運動にもなりますよ。リフレッシュになりますし。お…
大洲富士として親しまれている冨士山は、標高３２０ｍの秀麗な山で、桜・ツツジの名所でもある。山の大部分が公園となっており山頂付近には古代の巨石遺石ドルメンがある。天望台からの眺めもよい。 起終点・経…
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離島／スポーツリゾート施設
鹿児島県大島郡天城町浅間地内
体育館、プール、野球場などがある総合運動施設です。海の近くにあるため、海風が吹いて心地がいいで…
体育館(バレー、バトミントン、テニス)、プール 25m×6コース（H27年度リニューアルオープン）他。 【料金】 大人: 200円 プール、高校生以上 中学生: 100円 プール 小学生: 100円 プール 備考: 幼児、無料
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白石・蔵王／山岳
宮城県柴田郡村田町沼辺
10分程度で登れるためにちょっとした運動に活用してる地元民が多いです。実は一目千本桜を観るための…
標高94ｍの小高い山。280段の階段を登りきった展望台からは、一目千本桜が一望できます。大河原町の有志により、三十三観音が祭られています。
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北茨城・奥久慈・日立／運河・河川景観
茨城県北茨城市中郷町石岡
…らきれいでした。自然が美しくて、ゆっくりと散策を楽しめて、水もきれいでいい運動にもなりました。
約５キロにわたる渓谷。新緑，紅葉時は特に美しい。 距離 ５ｋｍ
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河口湖・西湖・富士吉田・精進湖・本栖湖／スポーツリゾート施設
山梨県南都留郡富士河口湖町船津5542-1
…人でも使用できます。ただｍ町民体育館及び町民運動場の午後5時以降については町民のみ貸出となり…
体育館（バレーボール・バスケットボール・バドミントン・卓球・剣道・柔道）
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阿蘇／その他スポーツ・フィットネス
熊本県阿蘇郡西原村河原3838-4
…ースです。芝もきれいに管理されていてラウンドしていても気持ちが良いです。よい運動になりました。
ホール数：18
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ネット予約OK
西伊豆／トレッキング・登山、その他スポーツ・フィットネス
静岡県賀茂郡松崎町松崎379-2
ふるさと納税で見つけて運動不足の娘を運動させる目的もあり行ってみることに。途中こけたりして周り…
山深い古道から海へ。ここでしかできないライドを。 かつて炭を運ぶために使われてきた西伊豆山中の古道を、地元の許可・協力を得て修復。 いまも手入れをしながら自分たちでマウンテンバイクのフィールドを造り…
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広島・宮島／山岳
広島県廿日市市吉和
…山口→山頂→下山口コースで登りました。日頃の運動不足解消しようと登りましたが、急勾配が続く続…
標高1,318.9ｍ。山頂は名の示すように十方（360度）のパノラマが広がる。笹原とガンコウランなどの高山性植物が自生。 【規模】標高：1,319m
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渋川・伊香保／公園・庭園
群馬県渋川市明保野4230
…遊ぶところまでは少しあるくので小さい子連れてではちょっと大変だったけど、いい運動になりました！
榛名山東麓に位置する総合公園は伊香保にも近く、標高が高いため市街地よりも少し遅めの桜が楽しめる名所。野球場東や陸上競技場東など公園内の数カ所に見どころがあり、特に体育館東の桜並木は正面に赤城山を望…
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日高・えりも／その他スポーツ・フィットネス
北海道浦河郡浦河町潮見町10
…の上にあります見晴らしが良くて良いところです運動マシーンもあり平日の昼間は空いているのでおす…
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白河／公園・庭園
福島県東白川郡棚倉町棚倉字風呂ケ沢
…構歩きました。こちらにいかれる方が歩きやすい運動靴を履いていってくださいね。景色も良くとても…
歴史 赤館は、棚倉北部標高345mの丘陵地にあり、近世棚倉城が築城されるまでは丘陵に館が築かれこの地を治めてきました。 丘陵地から眺める風景は、城下町棚倉の町並みが一望でき、また、公園の南側山麓には、…
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南魚沼・十日町・津南（六日町）／スポーツリゾート施設
新潟県南魚沼市浦佐5278-5
ここは魚沼市にある体育館です。運動するために多くの人が利用しています。休日には特に多くの人が利…
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金沢・羽咋／山岳
石川県金沢市戸室別所
…くちゃ暑いですが、木陰もあるのでちょうどよい運動だと思います。クマも出るので気をつけましょう。
藩政期，金沢城の石垣，兼六園の庭石など産出。 【規模】標高：547.8
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河口湖・西湖・富士吉田・精進湖・本栖湖／スポーツリゾート施設
山梨県南都留郡富士河口湖町勝山
…の中にある体育館でスポーツを楽しむことができます。素晴らしい景色の中での運動は気持ちいいです。
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河口湖・西湖・富士吉田・精進湖・本栖湖／スポーツリゾート施設
山梨県南都留郡富士河口湖町勝山
…ば荘に付属したグランドです。周囲を河口湖の自然に囲まれたところでとても気持ちよく運動できます。
グラウンド（野球・ラグビー・サッカー） 地域名 勝山
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上田・別所・鹿教湯／スポーツリゾート施設
長野県上田市富士山2416-39（東塩田林間工業団地の西南一角）
会社の同僚と運動する為にテニスコートを借りましたが、一時間一人100円でした。汗を流した後はシャ…
