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金沢・羽咋／山岳
石川県金沢市戸室別所
…くちゃ暑いですが、木陰もあるのでちょうどよい運動だと思います。クマも出るので気をつけましょう。
藩政期，金沢城の石垣，兼六園の庭石など産出。 【規模】標高：547.8
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河口湖・西湖・富士吉田・精進湖・本栖湖／スポーツリゾート施設
山梨県南都留郡富士河口湖町勝山
…の中にある体育館でスポーツを楽しむことができます。素晴らしい景色の中での運動は気持ちいいです。
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河口湖・西湖・富士吉田・精進湖・本栖湖／スポーツリゾート施設
山梨県南都留郡富士河口湖町勝山
…ば荘に付属したグランドです。周囲を河口湖の自然に囲まれたところでとても気持ちよく運動できます。
グラウンド（野球・ラグビー・サッカー） 地域名 勝山
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上田・別所・鹿教湯／スポーツリゾート施設
長野県上田市富士山2416-39（東塩田林間工業団地の西南一角）
会社の同僚と運動する為にテニスコートを借りましたが、一時間一人100円でした。汗を流した後はシャ…
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奈良・斑鳩・天理／動物園・植物園
奈良県生駒郡平群町大字鳴川１８８
…景色を楽しんだり千光寺にお参りをしました。結構歩くので良い運動になりました。おすすめできます。
集落の入口から境内の中まで桜・紅葉が見られる。 植物 サクラ 植物 紅葉
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北九州／自然歩道・自然研究路
福岡県北九州市
とってもいい運動にもなり、景色も楽しめて、最高の時間を過ごせました。またぜひ行きたい場所になり…
東海自然歩道と同様の長距離自然歩道。みどころは，尺岳・福智山・鱒渕ダム・七重ノ滝（以上福智山コース），皿倉山・帆柱山（皿倉山コース）。 起終点・経路 北九州市・田代?福智山?鱒渕ダム／北九州市・皿倉山…
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柳川・八女・筑後／公園・庭園
福岡県八女市黒木町木屋10905
…コートが2面あるようでかなり広いです。グリーンピア八女の中にもいくつかの運動施設がありました。
全天候型、ロングパイルの人工芝、多目的広場。フットサルコートやグラウンドゴルフ、雨天時の練習場としても活用できます。 平成30年5月には、更衣室兼ミーティングルーム、シャワー室、大会運営室等を備えたク…
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八代・水俣・湯の児／公園・庭園
熊本県八代市川田町東
…ていました。高い山ではないのですぐに行けますが、今となってはそこそこ良い運動になると思います。
八代のシンボル山で、五合目・八合目・山頂の三つの広場に展望所・休憩所・水飲み場等を設置。八代平野や不知火海が一望できる景勝地として家族連れのハイキングコースとして人気を博している。 【規模】面積：1…
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垂水・大隅／スポーツリゾート施設
鹿児島県志布志市松山町新橋1570-17
今は志布志市になった旧松山町の運動公園。松山城の城山公園にあり、グランド、体育館などがあります…
●体育館 バレーボール：２面 バスケット ：２面 バドミントン：３面 卓 球：６台 テニス ：１面 ●陸上競技場 ３００ｍ×６レーン ●多目的広場(芝) サッカー：１面 …
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浜松・浜名湖／キャンプ・バンガロー・コテージ
静岡県浜松市浜名区尾野2597-7
健康診断で運動不足と言われたら行けばいいと思っている人も多いかもしれないが、繁忙期は予約を取ら…
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万座・嬬恋・北軽井沢／文化施設
群馬県吾妻郡長野原町与喜屋174長野原町山村開発センター
「山村開発センター」、「総合運動場」、「町民広場」の社会教育・社会体育施設があります。施設の使…
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川越・さいたま／その他神社・神宮・寺院
埼玉県所沢市久米2428
…ひっそりとある神社で急坂を登る感じになるので運動靴での訪問がお勧めです。林の中にあり、静かな…
本殿は，室町時代の建立で，「一間社・流造」で県指定文化財。 文化財 都道府県指定重要文化財 「一間社・流造」 創建年代 平安
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久喜・行田／その他神社・神宮・寺院
埼玉県行田市埼玉5450
…園近くにある神社です。小高い丘の上にあるので運動靴での訪問がベストです。猫の神社らしく、絵馬…
前玉（さきたま）神社は千数百年の歴史を持つ、草原で落ち着いた雰囲気の古社であり、埼玉県名発祥の神社です。 社殿は高さ8.7m、周囲92mほどの浅間塚（せんげんづか）と呼ばれている古墳上に建てられています。…
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南予・宇和島／運河・河川景観
愛媛県宇和島市薬師谷
…の滝）まではゆっくり歩いて２５分程でほどよい運動になります。５月に伺いましたが、ハチ等はいま…
鬼が城連山の麓にあり、切りたつ崖と樹林のおりなす景観が見事。断崖の植物にはクロマツやアカマツなどが散在し、清流の両岸には珍しい常緑広葉樹や蔓生植物などを見ることができます。6月から9月初旬頃までの期…
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ネット予約OK
淡路島／パラグライダー
兵庫県淡路市江井1236
…基礎のレッスンでした。バテバテの自分の年齢と運動不足と空までが如何に遠いかを実感しましたが、…
『パラグライダー1日体験コース』のレッスンプログラムです。 ●レッスン参加の１日定員は２０名です。 ●参加のお申込みは５日前迄にお願いします。 ●予約受付後、入校証、プログラム、開校場所の詳細地図を…
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大洗・ひたちなか／公園・庭園
茨城県那珂郡東海村村松579
…科学館近くに在る、野球場やホッケー場を有する運動公園兼緑地公園です。広域避難場所にもなってい…
春には200本のソメイヨシノが咲き乱れます。 【料金】 無料
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函館・大沼・松前／その他スポーツ・フィットネス
北海道瀬棚郡今金町字今金435
何か運動したわけではありませんが、ドライブの途中に芝生の公園に目を奪われて、立ち寄ったところ体…
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弘前／スポーツリゾート施設
青森県弘前市常盤野字湯段萢1-2
子供がのびのびと運動が出来るので良いと思いました。地元の小学生が多かったです。また行きたいです…
岩木山の麓、広大な嶽高原のふところに抱かれた緑と太陽の大自然の中をゆったりした気分で楽しむことができる。 その他 多目的広場 サッカーコート４面分の広さ。全面芝。 その他 キャンプ場 炊事場３ヵ所。水洗…
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津軽半島／自然歩道・自然研究路
青森県北津軽郡中泊町小泊地区
久しぶりにいい運動になりました。緑の木々が綺麗で木陰は涼しくて気持ちが良かったです。またゆっく…
吉田松陰が嘉永５年国防調査の為通った道。当時は秘密軍用道路であった算用師峠からは、日本海・津軽海峡が望めます。 起終点・経路 小泊傾り石?算用師峠?外ケ浜町三厩 延長 ５．９ｋｍ
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佐野・小山・足利・鹿沼／レンタサイクル
栃木県栃木市境町9-8
…クルショップです。自転車店兼業していました。栃木市総合運動公園陸上競技場に行くのに便利でした。
駅から徒歩５分とアクセスが便利なレンタルサイクルショップ。 【料金】 200円 1時間まで200円、以降1時間ごとに100円増し
