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丹後・久美浜／文化史跡・遺跡
京都府京丹後市久美浜町西本町
…に行きました。山中に忽然と現れる石垣に驚かされました。眺望もよく、手ごろな運動になる場所です。
松倉周防守の居城と伝える 時代 天正10年
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塩原・矢板・大田原・西那須野／その他スポーツ・フィットネス
栃木県那須塩原市上塩原604
那須塩原市の国道400号線沿いにある運動施設です。プールと体育館がありますが、5月から10月の間利用…
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玉名・山鹿・菊池／山岳
熊本県熊本市南区富合町木原
…いう競歩会でしたが、なかなかに歩くには適度な運動になりました。もう一度行くにはもうきつくて行…
木原山ともいい，木原不動尊や六殿神社がある。 【規模】標高：314ｍ
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広島・宮島／自然歩道・自然研究路
広島県広島市佐伯区湯来町
適度な運動をすることが出来て良かったです。有酸素運動にはもってこいの観光スポットですよ。また来…
阿弥陀山を中心にした延長7キロメートルの”憩の森”は、小鳥のさえずりを聞きながら手軽な森林浴ハイキングができるコースとして親しまれています。 起終点・経路 湯来町阿弥陀山〜大山 延長 7.0km
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糸島・前原／自然歩道・自然研究路
福岡県糸島市雷山
…。登山とまではいきませんが、舗装された道を話しながら歩いて、楽しみながら良い運動ができました。
渓流と緑（紅葉）の歩道。このコースの起点である雷山観音前バス停近くには、インドの帰化僧・清賀上人の開祖と伝えられる雷山千如寺大非王院があります。ここには鎌倉時代初期の作品といわれる重要文化財の木造…
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旭川・層雲峡／キャンプ・バンガロー・コテージ
北海道名寄市日進
運動公園ですが、キャンプもできてバーベキューコーナーもあり、遊具は充実していたりと小学生のお子…
なよろ健康の森内にあり、パークゴルフや森林浴を楽しむことができます。 【施設情報】テント：14 コテージ・ケビン：なし
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稚内・留萌／公園・庭園
北海道天塩郡天塩町字川口 東通
町民運動公園の周囲にあり、森林と親しみ、快適でうるおいのある生活環境づくりを目的として設置され…
36ha.の広大な防風保安林の機能を備えてる公園。林の中にはバリアフリーの3ｋｍ遊歩道が整備され、天然広葉樹のヤチダモ、ミズナラ、イタヤカエデ、ハンノキ、シラカバ、エゾヤマザクラ、ハリキリなど20数種類が…
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松島・塩竈／文化史跡・遺跡
宮城県宮城郡七ヶ浜町境山２-１-１２（歴史資料館隣り）
…塚の一つとされているだけあって、とても立派なものでした。園内も散策でき、いい運動になりました。
縄文時代前期・中期の大規模な集落跡。国史跡指定から今年（2018年）で50周年を迎える。出土した土器などは、隣接する七ヶ浜町歴史資料館に収蔵・展示されている。エドヒガンの「縄文桜」の大木など、桜の名所と…
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十和田湖・大館・鹿角／センター施設
秋田県大館市十二所字平内新田237-1
…があるスポットです。館内には全面人工芝の屋内運動広場やテニスコート、屋外スポーツ施設、多目的…
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尾花沢・新庄・村山／その他神社・神宮・寺院
山形県村山市楯岡笛田3-1-13
…です。「雪の観音」は昭和初期、雪害地方の救済運動に一生をささげた松岡俊三代議士が建立したもの…
鎌倉・室町時代の建立いわれ、本尊は木造阿弥陀如来座像（市指定有形文化財）。境内の「雪の観音」は昭和10年（1935年）に雪害問題の先駆者・松岡俊三が建立。ソメイヨシノや八重桜が咲き誇る桜の名所としても知…
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柏崎・寺泊・長岡・魚沼（湯之谷）／スポーツリゾート施設
新潟県長岡市寺泊磯町（中央海浜公園内）
ここは海浜公園内の競技場なので潮風を感じながら運動することができます。競技場に隣接する野球場も…
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飛鳥・橿原・三輪／レンタサイクル
奈良県橿原市久米町６６４-１
…うと思っていましたが、駐車場などのこともあり急遽レンタサイクルに。運動不足解消にもなりました。
営業時間 9:00〜17:00 台数 100台
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日向・延岡・高千穂／公園・庭園
宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井1498
ぐる〜り敷地を一周するだけでもかなりの運動になると思います。部活道に励む学生を見ることもでき気…
公園内には、陸上競技場、野球場、テニスコート、広場、散策道がある。春は桜、夏は新緑、秋はもみじが楽しめ、ジョギング・ウォーキングコースとして人気がある。また、広場では、休日、家族連れで賑わう。 室…
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琴平・丸亀・坂出／展望台・展望施設
香川県丸亀市本島町笠島
笠島地区から登って15分ほどですが、運動不足の私には少々しんどく、また登っている間中ずっと虫が顔…
標高110メートルの遠見山頂上までの散策遊歩道からは、備讃瀬戸に浮かぶ多島美を望むことができる。また頂上からの眺望は本島一であり瀬戸大橋の全景を見渡せる絶好のポイントとなっている。 【料金】 無料
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嬉野・武雄／文化史跡・遺跡
佐賀県武雄市橘町大日
…ており遊歩道もありました。興味のある人は散策ついでに歩いて見ると運動にもなりいいと思いました。
昭和37年に全国で8番目の神籠石として発見され、翌38年に発掘調査が行われた。おつぼ山神籠石の列石は、総延長が1866ｍあり、一部列石が抜けて確認できないところがある。神籠石は文献に出てこない遺跡なので、…
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今治・しまなみ海道／スポーツリゾート施設
愛媛県今治市桜井甲1130-2
下見で訪れました。ちょっと寂れた運動公園の一角。水とトイレはしっかり整備されていました。ただ、…
桜井海浜ふれあい広場は、海浜と一体となった遊戯やイベントのできる広場です。この広場には、スポーツ遊戯ゾーン、イベントゾーン、休憩・散策ゾーン、センターゾーン、管理ゾーンがあります。また、海岸に面し…
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富山／スポーツリゾート施設
富山県富山市南中田368
富山県立総合運動公園陸上競技場はとても大きな競技場できれいなところです。休日には陸上の大会など…
国際大会の流れを先取りした９レーントラックを持つ第1種公認の陸上競技場です。また、広いインフィールドはJリーグや各種イベントなどにも利用されています。
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琴平・丸亀・坂出／文化史跡・遺跡
香川県観音寺市池之尻町・木之郷町・栗井町・原町
…ご塚から北北西に200ｍほどの近くにあり「総合運動公園」のスポーツ・グラウンドに囲まれ整備され…
約90ｍの丘陵状の山に、大小60あまりの古墳群。 時代 古墳後期
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