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大歩危・祖谷・剣山／公園・庭園
徳島県阿波市土成町土成字北原
…もを楽しませる施設ではありません。もう一組、運動を楽しみにいらした方もがっかりしながら帰られ…
吉野川中流域を一望できる高台にあるスポーツと憩いの場。野球、テニス、パターゴルフなど多彩なゲームが楽しめるほか、子どもの遊具も完備されています。 【規模】面積：5.1
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酒田・鶴岡／博物館
山形県鶴岡市黒川字宮の下253
7月30日の夕方櫛引総合運動公園野外ステージで行われる下座による能狂言を鑑賞する前に立ち寄りまし…
500年以上伝わる国指定重要無形文化財黒川能の総合展示施設。黒川能の等身大人形や大型プロジェクターなどによる黒川能の紹介、能装束、能面等の展示を行っている。定期展示は年6回。また、コミュニティー機能も…
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藤岡・碓氷・磯部・妙義／公園・庭園
群馬県甘楽郡甘楽町小幡・善慶寺地内
…たため断念。公園内を散策してきました。園内は運動場が整備されているほか、ウォーキングに丁度良…
本町が、２０年かけて平成１０年３月に完成した１８haの公園です。野球場からテニスコート、弓道場などの大人用施設から、アドベンチャートリム、ローラー滑り台など子供用遊具までそろい、年代を問わず楽しめま…
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奈良・斑鳩・天理／資料館
奈良県生駒郡安堵町東安堵1322番地
…。一時、大阪府に併合されていた奈良県の再設置運動に尽力した人物で、明治２０年奈良県が認可され…
今村家は東安堵村草分けの旧家のひとつです。江戸時代の中ごろより村の役人として庄屋などを勤め、幕末には私塾をひらいて、天誅組で有名な伴林光平とも深い交流をもっていました。こうした新しい時代を予知する…
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馬頭・茂木・益子・真岡／その他レジャー・体験
栃木県芳賀郡益子町益子4231
…つかあります。アップダウンがありちょっとした運動量になります。四季折々の自然の景観が見られる…
益子県立自然公園「益子の森」の入口に位置するフォレスト益子。 宿泊施設「フォレストイン益子」のほか、益子の森の散策の中継地点として利用できる「休憩室」や、益子の自然や歴史文化を紹介する「展示室」、…
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今治・しまなみ海道／スポーツリゾート施設
愛媛県今治市上浦町井口7074-20多々羅しまなみドーム
上浦多々羅スポーツ公園運動場には、多々羅しまなみドームを中心に多目的グラウンド、テニスコートが…
アリーナ：バレーボール2面、トレーニングルーム、テニスコート：3面、夜間照明、温水プール：遊泳スペース25ｍ×4コース、歩行浴スペース25ｍ×1コース、温泉（三島の湯）：露天風呂あり。 【料金】 多目的グラ…
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下北・三沢／その他ショッピング
青森県上北郡おいらせ町いちょう公園地内
いちょう公園にあります。公園内は運動できる施設があるので、疲れた時はここで休憩できます。軽食な…
観光無料休憩所として、いちょう公園内に立つ三角形の屋根が目印の建物です。施設内には町の名所や特産品の紹介及び、軽食・喫茶コーナーがありますので、お気軽にご利用ください。 休館日 (月) 及び12月29日?1…
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青梅・奥多摩／運河・河川景観
東京都西多摩郡日の出町大久野
普段からの運動不足がたたりちょっときつかったですが、滝だけはみてみたかったので良かったです。爽…
タルクボ沢にかかる滝群です。雨乞橋を渡り登っていくと、末広がりに流下する滝が現れます。上流に進むと岩肌を滑り落ちる上段の滝、その上には垂直に流れ落ちる1５ｍの滝と続き、この一連の連瀑郡を総称して白…
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葛飾・江戸川・江東／その他スポーツ・フィットネス
東京都江東区越中島1-2-18
運動不足解消に会社帰りに泳げるプールを探していて見つけました。区営のスポーツセンターでもフィッ…
東京都江東区の4フロアの複合スポーツ施設。プール、トレーニング室でのマシントレーニング、多目的室でのエアロビクス、ボルダリング、体育室でのバスケットボール、バレーボール、バドミントン、卓球、また、1…
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安芸・室戸／自然歩道・自然研究路
高知県安芸郡馬路村大字魚梁瀬
…のコースとしては最高の場所です。ゆっくりと歩きながら有酸素運動をすることが出来て良かったです。
馬路村の北部、標高1084ｍ。樹齢300年ほどの魚梁瀬杉の巨木がうっそうと茂る山で、一部、木道も整備。 起終点・経路 馬路村・魚梁瀬西川?千本山?中川 延長 3ｋｍ
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益田・浜田・津和野／自然歩道・自然研究路
島根県鹿足郡津和野町鷲原〜後田
…れており、とても歩きやすかったです。自然を楽しみながら、運動もできて、リフレッシュできました。
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安芸・室戸／レンタサイクル
高知県安芸郡安田町西島40-2安田町文化センター
…も車ばかりなので、たまには車を置いて自転車で運動がてらに観光するのも良いものでした。綺麗な自…
歴史、グルメ、町並みなど、自転車で周遊できる一般・子ども向けけレンタサイクルです。 【料金】 無料
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宮崎・青島・日南／スポーツリゾート施設
宮崎県児湯郡高鍋町大字上江7790-15
…スポットです。屋内施設もあるので、雨の日でも安心して運動することが出来ますよ。良い場所でした。
バレーボール4面・バトミントン12面使用出来る総合体育館のほか、テニス場・弓道場・四半的弓道場があります。 営業 8:30?22:00 休業 12月28日?1月4日 休業 (月)
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南薩・指宿／レンタサイクル
鹿児島県南さつま市加世田高橋1952
さつま市内を観光する為に利用しました。運動にもなるし、好きな観光スポットに自分のペースで行くこ…
格安値段でレンタルでき風に誘われおもむくままに自転車を走らせましょう。返却は「サイクルステーション りんりんかせだ」でもOK！！ 【料金】 500円 1台2時間 100円?500円
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函館・大沼・松前／公園・庭園
北海道二海郡八雲町立岩410-1
…段差が高かったり足場の悪いところが多いので、運動用の靴を吐くことをオススメします。天気の良い…
大正７年鷲の巣青年会が開道５0年記念事業として、遊楽部川岸に向かってつきだした奇岩建岩に遊園地を造成したのがはじまり。 建岩の頂上からは、牧歌的な酪農風景や遊楽部川の清流と噴火湾などを一望できる特…
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厚木・海老名／公園・庭園
神奈川県海老名市中野一丁目２３１４番２
海老名運動公園の前を通る道を車で南下して行き、途中で相模川沿いの細い道に入ると中野公園にたどり…
公園には、芝生の中を周回する遊歩道やベンチ、県内では初めての総合複合型遊具などがあります。 また、海老名市で初めて人工芝を採用したグラウンドもあり、その周囲をフェンスで囲まれ、選手用ベンチも設置さ…
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伊那・駒ヶ根・飯田・昼神／アスレチック(フィールドアスレチック等)
長野県上伊那郡箕輪町長田
…ルドアスレチックコースに行きました。散策や森林浴はもちろん、日ごろの運動不足解消になりました。
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草津・尻焼・花敷／山岳
群馬県吾妻郡草津町大字草津
運動茶屋公園の道の駅裏側に登山口があります。ボランティアの人たちが作ってくれたかすかな道がある…
草津道路終点の西にそびえ，石楠花群生林があり，自然歩道が通る。 【規模】標高：1446
