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湯の花・丹波・美山／山岳
京都府南丹市園部町大河内
- 王道
…イキングでお弁当を持って行って見ました。普段運動しないせいか、次の日しっかり筋肉痛になりまし…
大阪府・兵庫県と3府県にまたがる山脈の最深部の山で名前の由来もここからきている。北摂最高峰で山頂まで約３ｋｍの登山がある。林を抜け、くま笹が一面に広がっている高原にでると山頂が見えてくる。山頂から…
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郡上・美濃・関／山岳
岐阜県郡上市美並町
…もビューポイントがたくさんありました。急な勾配のところもありますが、丁度いい運動になりました。
登山口から約２時間で山頂に到着。山頂からの眺めが良い。 【規模】標高：1163
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足摺・四万十／展望台・展望施設
高知県土佐清水市三崎
…いと思います。展望台までぐるりといくと結構な運動になり結構キツかったです。港からも直接登って…
竜串周辺を訪れた弘法大師が、この景勝地を見落としていったことから「見残し」の名がついたと言われている。展望台からの眺めはため息が出るほどの美しさ。
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上野・浅草・両国／公園・庭園
東京都荒川区南千住8-18-1
…キングにもいいと思います近くに川も流れていて運動したりすると気持ちいいと思います子供を連れて…
この公園は、32か所目の区立公園として、平成18年6月に開園しました。 隅田川の入り江とスーパー堤防を利用して造られた水辺の公園です。入り江の北側には、土と緑の堤防が設けられ、憩いの場となっています。ま…
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神戸・有馬・明石／その他スポーツ・フィットネス
兵庫県神戸市西区押部谷町木見975-1
…たが、全体的に楽しくプレーでき満足しました。運動すると気持ちが晴れやかになりますね。また利用…
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ニセコ・ルスツ／アスレチック(フィールドアスレチック等)
北海道虻田郡真狩村羊蹄山自然公園内
…具と遊具の間隔も広いので移動するだけでもいい運動になりますね。遊具自体も新しくきれいでとても…
羊蹄山自然公園では、キャンプやフィールドアスレチックも楽しめます。また羊蹄山の真狩コース登山口にもなっています。 【規模】面積：2ha
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壱岐・対馬／キャンプ・バンガロー・コテージ
長崎県壱岐市石田町筒城仲触1856-7
…はもちろんのこと、筒城浜公園を利用した様々な運動施設も活用できるようです。受付はふれあいセン…
レストハウスあり。筒城浜海水浴場背後。テニスコート・体育館・グランド・野外ステージ有り。
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離島／展望台・展望施設
鹿児島県大島郡大和村国直
…た。すごく広くて散歩するといい距離なので適度な運動に適している場所でした。また利用したいです。
平成２５年度に完成したサンセットパ-ク。夏場における夕日が水平線へ沈む景観は癒してくれる事間違いなし。
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離島／湖沼
沖縄県島尻郡南大東村字北
- 一人旅
…まれており、周囲を散策するだけで気分転換になりいい運動にもなります。また次は家族で利用したい。
池の中には小さな島が４つもありその眺めは神秘的。 【規模】面積：47.4ha
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佐世保・ハウステンボス／海岸景観
長崎県東彼杵郡川棚町小串郷大崎
岬になっていて森林浴や運動場や公園などやキャンプ場やくじゃく園などもあり、季節ごとに楽しめる所…
大村湾に突き出た柱状節理，海蝕洞など海岸線の美しい半島。全体が県立自然公園に指定されている。くじゃく園，公共の宿 くじゃく荘，川棚大崎温泉しおさいの湯，キャンプ場，海水浴場，ウッドステーション等の…
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鬼怒川・川治・湯西川・川俣／運河・河川景観
栃木県日光市野門
…大きな滝で圧巻でした。ただ、近くで見るのは、体力や運動能力に自信のある人しか無理だと思います。
布を引くように流れる。三段になって落ちるところから三段の滝ともいう。 【規模】落差200ｍ／巾8ｍ
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旭川・層雲峡／スポーツリゾート施設
北海道上川郡比布町北7線16号
…、遊具、パークゴルフ場、キャンプ場もあり一大運動公園になっています。施設も管理が行き届いてい…
大雪山の山々が優しく見守り、石狩川の清流に心洗われる比布町は、緑豊な田園のまちです。 自然の起伏を利用した36ホールのパークゴルフ場をはじめ、テニス、ストリートバスケット、サッカー、キャンプなどを楽…
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福島・二本松／その他名所
福島県安達郡白沢村和田東屋口84
…かもあり、空気が澄んでて気持ちいいです。いい運動の先に展望スポットからは絶景が見られるので、…
天台宗比叡山延暦寺の直末大寺で、８５１年に慈覚大師が開創した岩角寺。標高が３３７ｍの全山花崗岩で形成され、累積された巨岩や奇岩が見物。福島県指定の名勝及び天然記念物になっている。山頂西端からの眺め…
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米沢・置賜／その他自然景観・絶景
山形県西置賜郡飯豊町豊原地区
…。素晴らしい、美しい景色が、目の前に広がります。（駐車場から徒歩10分ぐらい。運動靴でどうぞ！）
飯豊町旧豊原地区（今の萩生地区と中地区）に1,200ヘクタールにわたって広がるのが、田園散居集落景観です。集落を囲んでこんもりと繁る屋敷林（やしきばやし）は冬期間にまともに受ける北西の風から家屋を守る…
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成田／その他スポーツ・フィットネス
千葉県山武郡芝山町境字五丈201
…していなかったしコースもきれいで1日ゆっくり運動して楽しめました。ここのレストランは焼き立て…
ホール数：18
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綾部・福知山／公園・庭園
京都府綾部市睦寄町和上50番地
…り高かった為、かなり体力消耗しましたが〜日頃運動不足の私も、童心にかえり、子供と追っかけっこ…
「あやべ温泉」に隣接する多目的スポーツ施設。5コース40ホールのグラウンドゴルフ場や、テニスコートなどがあり、どなたにも楽しんでいただけます。 【料金】600円 グラウンドゴルフ（廻り放題） 【規模】面積…
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加賀・小松・辰口／公園・庭園
石川県能美郡川北町山田先出
コミュニティー＆スポーツ公園は広大な敷地を持つ運動公園です。野球場をはじめさまざまな施設があり…
手取川右岸に広がる多目的広場。春は堤防に植えられた桜並木が美しい。夏には、町一番のイベント『川北まつり』の会場になり、多くの人で賑わう。 植物 サクラ その他 テニスコート○ その他 野球場○ その…
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佐賀・古湯・熊の川／公園・庭園
佐賀県神埼郡吉野ヶ里町豆田1792-1
…、テニスコート、ウォーキングコースが主となる運動公園です。一応遊具の置かれている丘状の広場も…
多目的広場では，サッカー場1面ｏｒソフトボール場2面が可能 野球場はナイター設備あり，天然芝仕上げ テニスコートは，全天候型コートとカベ打ち練習コートあり 【料金】620円 野球場（昼間）：620円/1ｈ …
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千葉・市原／アイススケート場
千葉県市原市姉崎海岸23-2
…県市原市エリアにある公園です。テニスや各球技の運動場などスポーツを楽しむ環境が充実しています。
【料金】 大人: 850円 市外料金：1,275円 高校生: 480円 市外料金：720円 備考: 50円 観覧（市外料金：75円、中学生以下無料）
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天橋立・宮津・舞鶴／公園・庭園
京都府舞鶴市森行永
…東舞鶴公園ですがつつじの時期でなければ普通の運動公園です。グラウンドやテニスコート、児童公園…
園内には25,000本ものツツジが植樹されている。市内随一のツツジの名所 【規模】面積：10.7ha
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奥州・平泉・一関／公園・庭園
岩手県一関市山目字川原田外
…したが、のんびりとした雰囲気なのでゆっくり出来ました。運動がてら走る事も出来て、良かったです。
ゲートボールやジョギング，秋にはいものこ会を楽しむ人々でにぎわう。春には、桜や菜の花など、色鮮やかな花々で彩られる。 【料金】 無料 【規模】面積：1.9
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熊本／公園・庭園
熊本県合志市幾久富
大きな広場があり、運動ができそうなぐらい長い散策路がありました。人があまりいないので、気兼ねな…
公園散策のための遊歩道、軽スポーツ・子ども広場・イベント広場として利用する芝生広場、山頂よりの景観を楽しむスペースとしての展望台が整備されています。
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成田／センター施設
千葉県白井市根16-3
家族で運動がてら遊びに行きました。年齢層を問わず、楽しめるゴルフ場です。子供達も楽しかったと喜…
子どもからお年寄りまで誰でも気軽に楽しめる、日本パークゴルフ協会公認のパークゴルフ場です。芝コース（18ホール、PAR66 772ｍ）と林間コース（18ホール、PAR66 761ｍ）の2コースが楽しめます。 ※新型コ…
