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佐世保・ハウステンボス／郷土景観
長崎県東彼杵郡波佐見町鬼木郷
- 王道
…ャトルバスで往復します。棚田にかかしが並べられ、集落の運動場では地域の方が出店されていました。
日本の棚田百選に選ばれた名勝地で，四季の変化は訪れる人の心をなごませてくれる。地区内には鬼木農民具史料館や農産物加工センターもあり、例年秋分の日には鬼木棚田まつりが催され、案山子祭りや地元野菜の収…
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湖西／キャンプ・バンガロー・コテージ、その他クラフト・工芸
滋賀県高島市今津町深清水2405-1
- 王道
…も美味しくて、めちゃくちゃリフレッシュ出来ました。テニスコートなどもあって、運動もできますよ。
風の音、木々の歌、虫の声、花の色等、広大な自然とのふれあいが出来る。 テニスコートやパターゴルフ場、研修室、ホールなど団体の合宿、研修にもぴったりの施設です。 屋根付きＢＢＱサイトがあり、持込、注…
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福島・二本松／健康ランド・スーパー銭湯
福島県福島市桜本字温湯11
- 王道
…自信が無い方は少々遠回りになりますが、あづま運動公園脇の道から上がって行った方が良いと思いま…
標高９２0ｍ、吾妻小富士の東側中腹にある、人里離れたひなびた高原のいで湯。磐梯吾妻スカイラインへのルートからはずれているためか長期滞在の湯治客か、吾妻山歩きのハイカーたちが訪れるのみ。それだけに、…
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甲府・湯村・昇仙峡／動物園・植物園
山梨県甲府市酒折3-4-3
- 王道
…す。しかし、園内は意外と広く高低差があるので運動不足な方にはきついかもしれません。歩きやすい…
酒折町にある約５万平方ｍの園内に２0数種、３000本。気品ある白梅では野梅・冬至梅・月影、ピンクのしぼりの春日居・思いのまま、紅梅の紅千鳥や寒紅梅など、次々と咲き移る。鉢の即売や樹齢100年の梅の盆栽３0…
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川越・さいたま／湖沼
埼玉県川越市伊佐沼５８４
- 王道
散歩や運動で沼周辺を歩きます。釣りもできますが保護者が同伴したほうが安全です。隣の公園では休憩…
赤間川の水をうけて作ったかんがい用水池。桜、蓮、ひまわりなど一年を通して様々な花や緑が楽しめる。 【規模】面積：35平方km
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足摺・四万十／その他自然景観・絶景
高知県土佐清水市竜串
- 王道
- 一人旅
遊歩道を30分かけて歩きました。普段運動習慣のない高齢者にはお勧めしません。ある程度の運動量です…
2000?1500万年前の砂岩からなる浸食台地で怪岩奇岩の景勝地として有名。長い年月を経て浸食され、岩肌に自然が織りなす不可思議な造形美を見せている。 【規模】長さ／400ｍ
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沼田・老神・尾瀬／道の駅・サービスエリア
群馬県利根郡昭和村大字森下2406-2
- 王道
…。夏休みだけ？のとうもろこし迷路や、ちょっと上の方にある運動公園も子供には楽しめると思います。
首都圏からのアクセスが大変良好な道の駅です。 隣接の農園では各種の野菜を栽培しており、年間を通して様々な野菜の収穫体験をすることができます。 旅の疲れには県内でも珍しい屋内型の足湯でゆっくりと癒して…
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西伊豆／展望台・展望施設
静岡県賀茂郡松崎町雲見
- 王道
- シニア
…までの道は相当ハードです。お年寄りの方や普段運動してない方にはきついかもしれません。しかし、…
伊豆西海岸から富士山や久能山、更には御前崎方面、遠くは南アルプスに連なる県北の山並みまで一望できる。
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伊豆高原／自然歩道・自然研究路
静岡県伊東市八幡野
- 一人旅
…されていて、ウォーキングにぴったりだと思います。結構な運動になりますので、必ず歩きやすい靴で。
城カ崎海岸ピクニカルコースから続く道。伊豆海洋公園の南側バス停近くから入り八幡野港まで歩く。海中に流れ出た溶岩が波に侵食されて数十メートルの断崖を形成している海岸には、岬や入り江が目まぐるしく続き…
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ネット予約OK
磐田・袋井・掛川／日帰り温泉、バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン
静岡県掛川市満水2000
- 王道
…切で良かったです。スライダーを登る階段がいい運動になりました。ソフトコンタクトをしていたので…
140万平米の広大な滞在型リゾートホテル。緑豊かな自然の中でスポーツと多彩なアクティビティと天然温泉を本格的な施設でお楽しみいただけます。
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八戸／運河・河川景観
青森県三戸郡田子町夏坂
運動不足解消のために散策にいきました。綺麗でおいしい空気と自然を楽しめてたくさんあるけました。…
熊原川源流の深い原生林の中にある。幾条もの細い糸を引いて岩肌を滑り落ちるので別名“ソーメンの滝”とも呼ばれます。涼を求めて夏場は多くの観光客で賑わいます。新緑の時期や、紅葉の時期の散策にもお薦めで…
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舞浜・浦安・船橋・幕張／スポーツリゾート施設
千葉県船橋市習志野台7-5-1
- 王道
…度の鈍磨が残りリハビリ及び足に負担を掛けない運動をする為に水中ウオークする事に。他の様々な有…
温水プールや卓球室など、一般に開放された施設が揃う。採光性抜群のプールは、幼児プール（おむつ不可）も備えているので、家族で楽しめる。最新のマシンを揃えたトレーニング室や、エアロビクスレッスンでかい…
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三原・竹原・東広島・呉／公園・庭園
広島県東広島市鏡山２丁目
- 王道
…いです。たくさん人はいますが遊具で遊んだり、運動できるスペースがあったりします。また公園内も…
国史跡・鏡山城跡の麓に整備された公園で、30種余り約500本の桜が咲きほこる、東広島を代表する桜の名所の一つ。園内には、幾つかの池があり、美しい景観を見せてくれるほか、ウォーキングコースも設定され、晴…
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ネット予約OK
上諏訪・下諏訪・岡谷・霧ヶ峰・美ヶ原高原／日帰り温泉、プール
長野県諏訪市豊田732
- 王道
運動のトレーニング器具や、５０ｍのプール温泉、があり屋内プールも充実、諏訪湖一周を２回に分けて…
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会津／文化史跡・遺跡
福島県会津若松市東山町大字石山字院内
- シニア
…1〜2台止めておくことができる空き地があるだけです。歩きが多いので運動靴がよろしいかと思います。
国史跡。東山温泉に近い広大な森の中にあり、規模の大きさ、墓碑の歴史的景観は、江戸時代大名家墓所の中でも他に類をみない荘厳な雰囲気をもっている。2代正経から9代容保までの墓。 【料金】 無料 【規模】面…
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彦根・長浜／湖沼
滋賀県米原市池下
- 王道
…るため、散策路が整備されており、ちょっとした運動にも良い場所です。広い駐車場が無料でありまし…
春は桜、秋は紅葉が楽しめ、散策道も整備されています。初夏、付近の小川には、ホタルが乱舞し、冬は渡り鳥の楽園として親しまれています。水面に写る逆さ伊吹は素晴らしいと評判。マガモ自然繁殖南限地。 【規…
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福山・尾道／その他神社・神宮・寺院
広島県尾道市西久保町29-27
- 王道
- カップル
…参拝しました。山門から持仏堂まで階段だ多く、運動不足の私にとってはハードでした。一番上にある…
伝行基開基の名刹。西國寺山腹、足利義政時代再建の堂宇が広大な境内に並び、金堂・三重塔は重要文化財。仁王門の正面には大草履がかけられている。 【料金】持仏堂内観料500円
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新潟・月岡・阿賀野川／工場見学
新潟県新潟市南区上下諏訪木1770-1
- 王道
- 友達
白根総合運動公園の中にあった「しろね大凧と歴史の館」を見学してきました。中は、白根名物の大凧の…
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弘前／海岸景観
青森県弘前市
- 王道
…良いでしょう。９合目からは岩場の急登が待っているので、油断せず、運動靴か登山靴で登りましょう。
８合目から９合目まではリフトでゆっくりと景観を楽しむことができる。 料金: 大人／往復1000円 片道700円 団体／往復900円 片道600円（団体は大人限り、20人以上） 営業 4月中旬〜10月下旬 09:00〜16:00 季…
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舞浜・浦安・船橋・幕張／自然歩道・自然研究路
千葉県八千代市保品
- 王道
運動がてら自転車でたまに走ります。北は印旛郡栄町の北印旛沼から印西市、佐倉市と抜けて舗装の自転…
印旛沼から新川、花見川を経て東京湾を結ぶ印旛疎水路周辺の千葉市、八千代市、佐倉市、印旛村の4市村でサイクリングロードを整備しています。八千代市では新川の堤を利用した全長19キロメートルの遊歩道を整備…
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鳥羽／海岸景観
三重県鳥羽市
…歩道の坂が凄く急で鈍った体には堪えました(ぜひ運動靴持参をオススメします！)帰りの途中に寄った…
洋式灯台の草分けといえる日本最古の菅島灯台や海女がアワビのつがいの初獲りを競う「しろんご祭」など島の素朴さと自然景観，海の幸を求める島である。
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三河／運河・河川景観
愛知県新城市川合
- 王道
- 子連れ
…がると景色はあまり見えませんが、なんだか洞窟のような不思議な空間に行けます。運動靴は必須です。
乳岩川の峡谷で岩質の珍しい洞窟がある。洞窟にはたくさんの子安観音様が祀られており、また山頂付近には「通天橋・極楽門」といわれる天然石橋もある。夏は川遊びが楽しめ、秋は紅葉が見事。 周辺に民間駐車場…
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ネット予約OK
NAKIJIN MARINE by CLEARSUP JAPAN
本部・名護・国頭／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、シュノーケリング・ボートシュノーケル、カヌー・カヤック
沖縄県名護市港1-14-1アダンホテル1F-B
- カップル
- 友達
…集して送ってくれました。体験後に頂いたジュースが運動後の喉に染みます笑ありがとうございました！
沖縄北部の絶景ビーチで、クリアサップツワー！ これまでに見たことのない海で、最高の体験を 今、沖縄で１番人気のアクティビティ【クリアサップ】で日本一の映え体験をお楽しみください。 【人気No1クリアSUP…
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桑名・長島・四日市・湯の山・鈴鹿／その他名所
三重県四日市市伊坂辺谷157-2
- 王道
…用の自転車が借りられず3.6kmランすることに。運動不足の身体には少々こたえますが楽しそうな子ど…
手軽にできるレジャースポーツとして利用されているサイクリングコース。一周およそ３・６kmの伊坂ダムを周遊するコースと、モトクロス自転車などで遊べるサイクル広場がある。コースレイアウトは、管理事務所か…
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水上・月夜野・猿ヶ京・法師／運河・河川景観
群馬県利根郡みなかみ町藤原
- 王道
…はトレッキングコースまたは短めの山道レベル。運動靴以上推奨。冬は途中の道路が積雪の為、車での…
豪快な水脈が滝壷へ落ちる。現在は裏からは見られないが観瀑台が設置されている。 【規模】落差60ｍ
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大分／公園・庭園
大分県佐伯市城山
- 王道
…です。ただ、その後も数人の人が降りてきたので運動として日課になっている人も多そうです。眺めが…
佐伯城跡。山頂までは杉のうっそうと茂った遊歩道があり、山頂からは市街や佐伯湾を見渡せる。 【規模】面積：43.5
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