静寂に包まれて、心静まるひとときを「坐禅体験」と「写経体験」　〜茅葺き屋根の山門・古刹「瑞松庵」〜のプラン詳細

静寂に包まれて、心静まるひとときを「坐禅体験」と「写経体験」　〜茅葺き屋根の山門・古刹「瑞松庵」〜

■■■プランの特徴■■■
茅葺き屋根の山門をくぐり、普段の喧騒から離れた特別な場所で心身を調えましょう。瑞松庵で「坐禅」と「写経」を体験し、深い癒しを感じてみませんか？忙しい日常生活から離れてご自身と向き合うひとときを。誰にでも開かれたお寺を目指す住職が懇切丁寧に指導するので初めての方でも安心！お寺で心穏やかに過ごしたい方におすすめ♪

ーーースケジュールーーーーーーーーーーーーー

09:20　瑞松庵　集合

09:30〜10:00　■瑞松庵の紹介
　　　　　　　・住職・藤村光昭氏がご案内
　　　　　　　・瑞松庵の歴史、国登録有形文化財
　　　　　　　　「瑞松庵山門」、庭園などの説明を
　　　　　　　　聞きながら見学

10:00〜10:50　■坐禅体験
　　　　　　　・足の組み方、手の組み方、
　　　　　　　　呼吸の調え方などの指導
　　　　　　　・姿勢と呼吸を調えて、
　　　　　　　　心を調えましょう

10:50〜12:00　■写経体験
　　　　　　　・写経についての説明
　　　　　　　・姿勢を正し心を落ち着け、
　　　　　　　　一点一画丁寧に書いていきます

12:00　現地解散

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【開催日】2024年12月15日（日）

【旅行代金】3,000円（税込）

【募集人員】10名（最少催行人員4名）

【食事】なし

【対象年齢】中学生以上　※18歳未満は保護者同伴

【集合場所】瑞松庵
山口県宇部市大字船木1581
＜アクセス＞
山陽自動車道小野田ICから約10分、
山陽自動車道山口南ICから約35分、
JR宇部駅からバスで約15分

▼注意事項・備考
・筆ペンをご持参ください。
・坐禅に適した服装（ゆったりとした服、
　動きやすいズボンなど）にてご参加ください。
・雨天決行
・添乗員は同行しませんが、係員がお世話します。