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海の上でヨガ体験、スタンドアップパドルボードヨガ ＳＵＰヨガのプラン詳細
- ポイント2％
フィットネスクラブで活躍中のヨガ専任のインストラクターが優しく丁寧にレクチャーいたしますので初めての方も大歓迎です、こんなポーズも練習次第で身に付いちゃいます。
まずはここから
初めての方でも皆さんでポージング
海の上でも本格ヨガポーズ
おすすめポイント
最近大流行のスタンドアップパドル、そのボードの上で行うヨガは体幹を鍛えるのに最も適しています。
解放された海の上というロケーションは精神的にもリラックスしてのヨガは自然的なパワーを感じることでしょう。
| 所要時間 | 1時間30分 |
|---|---|
| 対象年齢 | 15歳〜70歳 |
| 集合場所 | 〒238-0102 神奈川県三浦市南下浦町菊名1270-3 ミウラオーシャンスポーツ |
| 体験場所 | 〒238-0102 神奈川県三浦市南下浦町菊名1270-3 ミウラオーシャンスポーツ |
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| じゃらんnetでのキャンセル締切 | 遊び・体験1日前の17:00まで |
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2日前： 遊び・体験料金の100％ 1日前： 遊び・体験料金の100％ 当日： 遊び・体験料金の100％ 無連絡キャンセル： 遊び・体験料金の100％ |
詳細情報
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海の上でヨガ体験、スタンドアップパドルボードヨガ ＳＵＰヨガ
スタンドアップパドルのボードの上でヨガ？難しい？と考えてしまうかもしれませんが、ボードはヨガに最適なボードを用意しましたので、初心者でも簡単に海の上でヨガ体験を行うことが出来ます。
最初はボードに慣れる練習から始めて呼吸法や簡単なヨガポーズで少しずつ体を慣らしていきます。
常にバランスを取るということを体が意識しますので体幹が鍛えられます、運動効果も高いのでシェイプアップも期待できます。
海外セレブが夢中になってるＳＵＰＹＯＧＡ是非体験してみてください、きっと新しい楽しさに感動するはずです。
| 開催期間 | 2018年04月23日〜2018年07月23日 |
|---|---|
| 所要時間 | 1時間30分 |
