【★平日★】【兵庫・明石】ボルダリングが初めての方大歓迎！手ぶらでお越しください！レッスン付き初回来店プラン！のプラン詳細

【★平日★】【兵庫・明石】ボルダリングが初めての方大歓迎！手ぶらでお越しください！レッスン付き初回来店プラン！

■体験の流れ■
�@≪じゃらんでご予約ください。≫
営業時間内であればお時間はいつでもOK！
ご予定に合わせてお越しください。

�A≪受付スタッフにお声掛けください。≫
入り口の右手側に受付窓口がありますので、まずはこちらにお越しください。
もし、ルートセッティングなどでスタッフが受付にいない場合でもすぐにお伺いさせて頂きますのでご安心ください。
運動の出来る動きやすいウェアーを用意してご来店下さい。

�B≪書類にご記入ください。≫
じゃらんでご予約いただいている旨お申し付けください。
入会（登録）するにあたりわからないことがございましたら、気軽に質問してください。
室内のクライミングジムと言えども危険を伴うスポーツですので、施設利用時の注意事項や、ボルダリングのルールなどの説明も一緒にさせていただきます。

�C≪クライミング未経験の方は、まずシューズ合わせから。≫
現在の足のサイズをスタッフが確認し、のぼりやすいクライミングシューズをお渡しさせて頂きます。
クライミングシューズは小さいホールドにも載れるよう指先を曲げる感じで履くことをお勧めいたします。
サイズが大きい・小さい場合は随時交換を申し出てください。
※レンタルの場合は靴下をご持参ください。

�D≪怪我をしない為にしっかりと準備体操。≫
どのスポーツでも同じですが、ウォーミングアップはとても大切です。
特にクライミングの場合は上半身・足首を中心にストレッチしてください。
どのようなストレッチがいいか、スタッフにお気軽にお尋ねください。

�E≪クライミングの基本的な上り方をお教え致します。≫
クライミングジムでは、ある程度難易度をわけて、ルートが設定してあり、ルートごとによって使用できるホールドなどが決まってきます。
そのルートの見方をアドバイスし、次に登る為の体の動かし方などをアドバイスさせて頂きます。
しっかりとムーブ（体の動かし方）を理解できればもっとクライミングが楽しくなります。

■ボルダリングとは？■
ボルダリングとは、クライミングの一種です。
「クライミング」と聞くと、断崖絶壁を登るイメージが強いと思いますが、ボルダリングとは高さ3〜5mのboulder（河原にあるような大きな岩）をロープによる確保器具を使わずに登るスポーツです。
専用のクライミニングシューズとチョーク、マットさえあれば、一人でも楽しめるスポーツのため、クライミング先進国（北米やヨーロッパ諸国）で老若男女問わず非常に盛んに行われています。
ボルダリングジムとは、ボルダリングを室内で楽しんでいただくための施設です。
キオラブロズは、ボルダリング専用のジムで、壁の高さは、４メートルほどです。
安全対策で厚いマットをジム内に敷き詰めているので、安心してボルダリングを楽しんで頂けます。