まゆさんのクチコミ

「禅×ヨガ」Sun-Hiの新着クチコミ

• 心身が整いました。

  5.0

  一人

  元々マインドフルネスに興味があったので、「禅×ヨガ」というワードを見てすぐに参加を決めました。
  体験場所は、なんと神社の拝殿。歴史を感じる厳かな空間で、意識を呼吸に向けることで自分自身と向き合える、特別な時間を味わいました。
  呼吸→ヨガ→瞑想の流れで進み、ポーズも分かりやすく誰でも参加できる優しい内容でした。レッスン後には体がほぐれて心も穏やかになったので、本当に参加して良かったです。
  まだまだ認知度が低いのか参加者は多くなかったですが、近々人気爆発が間違い無しのスポットではないかなと感じました。

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  • 行った時期：2019年7月
  • 混雑具合：やや空いていた
  • 滞在時間：1時間未満
  • 投稿日：2019年7月19日

  

  オオグリさん

  • 男性／30代

• レア体験！

  4.0

  一人

  石川県最古の神社でヨガの体験ができるということで、21世紀美術館のほぼ向かいにあるのでその足で行って来ました。ヨガを行うのは神社内の拝殿。神様の前でヨガなんてなかなかこんな経験できないんじゃないでしょうか？30分と時間もコンパクトで、気軽に観光の途中に立ち寄って、リフレッシュすることができました。

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  • 行った時期：2018年9月
  • 混雑具合：やや空いていた
  • 滞在時間：1〜2時間
  • 投稿日：2018年9月27日

  

  chidoさん

  • 女性／30代

• 禅ヨガ体験大満足でした

  5.0

  友達同士

  禅もヨガも全くの初心者でしたが、本当に大満足の内容でした!!
  拝殿は清みきった空気が流れていて、呼吸をする度に体の中が浄化される感覚を味わえました(私、拝殿始めて入った〜)
  そしてポーズは分かりやすい説明と、心地の良いポーズで「あ〜効いてる〜」っと普段、あまり動かしていない私の体がとっても喜んでいました☆また金沢に来た際は遊びにいきますね♪

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  • 行った時期：2018年9月25日
  • 混雑具合：普通
  • 滞在時間：1〜2時間
  • 人数：2人
  • 投稿日：2018年9月27日

  

  いずみさん

  • 女性／30代

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