【岩盤ヨガ＆岩盤浴体験】体の芯からじっくり温まりながら汗を流してスッキリ爽快！~ファミリー・女性・カップルにおすすめ~のプラン詳細

【岩盤ヨガ＆岩盤浴体験】体の芯からじっくり温まりながら汗を流してスッキリ爽快！~ファミリー・女性・カップルにおすすめ~

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大阪・上本町にある「岩盤浴　もりの王国」です！

《岩盤浴ヨガってどんなことをするの？》
暖かい岩盤の上で、身体を芯から温めてゆっくりと動きます。
身体が温まると、柔軟度が高まり筋肉の可動域も
どんどんアップしてゆきますので、
常温では難しいポーズも無理なく安全にすることができます。
身体が硬い、初心者の方にこそぴったりのヨガです♪
大量の汗とともに全身をほぐし、
終わったあとの身体の軽さ、 爽快感に病み付きになりますよ！

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《 プラン内容 》
　岩盤ヨガ１時間＋岩盤浴１時間
　★ミネラルウォーター500ml1本
　★ヨガウェア
　★ヨガマット
　★バスタオル
　★小タオル※各1枚

《 体験時間 》約2時間半
　月水木10：30〜
　金土日11：00〜
　月水木13：30〜
　金土日14：00〜
　土日　17：00〜
　月水　19：00〜
　木金　19：30〜

《 体験の流れ 》
　�@店舗に集合
　→受付にて「じゃらんで予約した○○です」とお伝えください。
　　※予約完了メールをご提示していただく場合がございます。
　�Aヨガの説明･館内ご利用案内
　�Bヨガ体験１時間
　�C岩盤浴１時間
　※上記の流れは目安です。

《 備考 》
　＊定員は、１５名です。お早めにお申し込みください。（予約制）
　＊レッスンの１５分前にお越しください。
　＊食事はレッスンの２時間前までにお済ませ下さい
　＊お水は、ヨガのレッスン中、欲しい時にいつでもお飲みください。

　　当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、
　　あらかじめご了承ください。