台風19号の影響により、掲載されているスポットの情報、交通機関の運行については通常営業時と異なる場合がございます。必ず事前にご自身で最新情報をご確認いただきますようお願いいたします。

じゃらんnetじゃらんニュースTOPページ関東優雅に断食ダイエットを!断食プランのあるホテル&施設まとめ

優雅に断食ダイエットを!断食プランのあるホテル&施設まとめ

2014.04.09

難しい断食も、ホテルなら…

医師や栄養士の管理のもと安心&優雅なダイエット

ここ最近、美容や健康への意識変化に伴い「断食」がちょっとしたブームに。しかし、誘惑が多い生活の中での断食は難しいもの・・・。

そんな人におすすめしたいのが、ホテルが提供する「断食プラン」!医師や栄養士の管理のもと、正しく食制限することで消化器系を休養させ身体をしっかりと休ませることを目的としたプランだ。しかも、ホテルや旅先など、いつもと違う環境で行うことで効果が高まるのだとか!

ちなみに、ファスティングも断食という意味ですが、最近は完全に絶食するのではなく、酵素ドリンクなどを使った手軽に行えるダイエット法として人気です。
ただ体重を落とすだけではなく、美容や体調管理の観点からも注目されています。

今回は、働く男性・女性を中心に、今人気のプランをご紹介。

ザ・プリンス パークタワー東京

ストレスを感じず、楽しく断食ができるホテル

ザ・プリンス パークタワー東京 健康ドリンク

東京タワーが目の前に見えるザ・プリンスパークタワー東京の断食プランのポイントは3つ。
1つ目は固形物を控え栄養士監修のもと作られた健康ドリンクで疲れた内臓を休ませること。
2つ目は疲労回復や健康増進に効果があると言われている、都内では珍しい温泉でリフレッシュ。
3つ目は敷地内の公園で四季折々の花をながめながらのお散歩や、19階以上のお部屋からの景色を眺めてリラックス。
都内なので、忙しい人にもオススメできるプランだ。

ザ・プリンス パークタワー東京
TEL/03-5400-1111
住所/東京都港区芝公園4-8-1
オススメプラン/2泊3日プラン、1泊2日プラン
部屋タイプ/スーペリアツイン
料金/2泊3日プラン45000円~、1泊2日プラン18000円~
予約方法/2泊3日プランは電話で予約
「ザ・プリンス パークタワー東京」の詳細はこちら

グランドプリンスホテル新高輪

様々なプロがサポートしてくれる「週末断食 2泊3日プラン」

医師・管理栄養士による健康セミナー、健康運動指導士によるウォーキングレッスンなどを取り入れた2泊3日の短期間の集中プログラム。経験豊富なプロがサポートしてくれるので初めての方でも安心して利用できる。品川駅から徒歩約5分の好立地なので、仕事の同僚と仕事帰りに週末ホテルにいって体験するのもおすすめ。

グランドプリンスホテル新高輪
TEL/03-3442-1111
住所/東京都港区高輪3-13-1
不定期開催のため必ずホームページをチェック!
「グランドプリンスホテル新高輪」詳細はこちら

やすらぎの里 本館(静岡)

プチ断食コース。伊東毎週土曜日の1泊2日

やすらぎの里 本館 露天風呂

伊豆の「断食道場」と呼ばれる人気宿。断食や食養生と、毎日のマッサージやカッピングなどの施術、ヨガや呼吸法、自然の中の散歩、温泉などを組み合わせたホリスティックなプログラム。
健康的な食生活と生活習慣を身につけることができ、マッサージなどの施術・呼吸法といった、家に帰ってからも続けられる生活のアドバイスがもらえるのも魅力。すべてのプログラムに個別面談や自律神経検査があるので安心して受けることができる。

やすらぎの里 本館
TEL/0557-55-2660
住所/静岡県伊東市八幡野1741-49
アクセス/電車:伊豆急行伊豆急行線伊豆高原駅よりタクシー5分
オススメプラン/プチ断食コース
料金/1泊2日2名1室29400円~ 
「やすらぎの里 本館」の詳細はこちら

※この記事は2014年3月時点での情報です

  • Facebook
  • ツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • pinterest

じゃらん編集部  じゃらん編集部

こんにちは、じゃらん編集部です。 旅のプロである私たちが「ど~しても教えたい旅行ネタ」を みなさんにお届けします。「あっ!」と驚く地元ネタから、 現地で動けるお役立ちネタまで、幅広く紹介しますよ。

  • Facebook
  • ツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • pinterest

オススメの宿泊施設

エリア関連記事

キーワード関連記事

人気記事ランキング

エリア関連記事

キーワード関連記事

ランキング

この記事に関連するエリア
関東
東京都
神奈川県
静岡県
この記事に関連するキーワード
温泉
露天風呂
ホテル
女子旅
宿・ホテル