2018.08.08

青春したい女子大生が、「SUP」をはじめるべき3つの理由。

今年は平成最後の夏！みなさんは、青春してますか？
特に大学生のみなさま！
あっという間に過ぎてしまう「学生時代の夏休み」×「平成最後の夏」。
今すぐこの貴重な夏を最高に楽しむべきです！

そして、夏の青春といえば、海。
でも泳ぐのは苦手だなーと思っている人に朗報です。

この夏、おすすめなのが「SUP」。みなさんご存知でしょうか？
SUPとは、Stand Up Paddleboard の略。
大きなボードの上に立って、パドルを漕ぎながら、波乗りや水上散歩を楽しめるハワイ生まれのマリンスポーツで、世界的に大流行しているのだとか！

そこで、ここでは、現役女子大生が実際にやってみて実感した、“この夏青春したい女子大生が「SUP」をはじめるべき３つの理由”について解説します！！

理由⒈手軽に非日常体験ができる！

SUPの魅力は、ボードの上に立ち上がったまま漕ぐので、普段と違う高い視点から景色を眺めることができること！海の真ん中でのんびり漂いながらみる景色は格別です☆誰でも簡単に海の上を散歩できるので、日常の喧噪から離れてゆったりしたい時にぴったり！
気の置けない仲間と、海で美しい景色を見ながら、ゆったりSUP…本当に気持ちがよかったです。
仲間で行くのもいいし、もちろんデートにもおすすめ！
まさに「ザ青春」なフォトジェニック写真が撮影できること間違いなしです。

理由⒉SUPでスタイル美人が目指せる♪

SUPはフィットネス効果もあると言われているのも人気の秘密。1時間当たりのカロリー消費量は、なんと約600～700kcal！これは1時間ランニングをした時のカロリー消費量に匹敵します…
激しい運動ではないのに、これは驚きですよね！ボードの上でバランスをとったりパドルを漕いだりするため、
私はSUPをした翌日、脚と腕が筋肉痛になりました…笑
最近はSUPヨガというのも話題なんですよ～☆
気になるあの人に「なんかキレイになったね」って言われるのを夢見ながら、
SUPでスタイル美人を目指すのも、まさに青春ですよねーー！！

理由⒊実はサーフィンより簡単！

SUPのボードは一般的にサーフィンで使用する通常のロングボードに比べ、厚みがあり幅も大きいので、安定感があります☆そのため、サーフボードの上で立つよりも簡単でした！またサーフィンのように波に乗る必要もないので、海の上をお散歩する感覚で楽しめます♪
デート中、あまりにカッコ悪いところ見せるのは嫌だけど、
SUPなら運動音痴の私でもすぐに乗れたので
「一緒に海に行きませんか？」ってデートに誘えるかもと思いました！

SUPがおすすめな理由まとめ

初めは「ボードの上でたつのなんて難しそう…」と思っていましたが、全く経験がない私たちでも10分ほどの練習でカンタンに波の上に立てるようになりました♪さらに、海で実際に漕ぐ前に、プールでSUPの漕ぎ方を教わったので、よりスムーズに乗れました！進むとき、方向転換するとき、スピードを落とすとき…それぞれの場合の漕ぎ方を教わりました♪”
簡単にできて、フォトジェニックな景色も見られる上に、手軽に日ごろの運動不足も解消できるなんて、一石三鳥すぎる！

実は無料で今回SUP体験できたんです！

実は今回「じゃらんnet」がプロデュースする「マジ☆部」アプリを使ったので、
SUPが無料で体験できちゃったんです！
19・20歳なら海マジ！を利用で上記含む様々なマリンアクティビティが無料に♪
その他にも温泉の立ち寄り入浴や、Ｊリーグ観戦、ゴルフなどが無料になるサービスも！
是非「マジ☆部」アプリを使ってお得に楽しんでくださいね！

「マジ☆部」の詳細はこちら

今回SUPをするのに使ったアイテムをご紹介！

ボード

SUPのボードは一般的にサーフィンで使用する通常のロングボードに比べ、
厚みがあり幅も大きいところが特徴的！安定感に優れています◎
また、空気を入れて膨らませるインフレータブルボードと水上でのしなりが少ないハードボードの二種類がありますが、今回はハードボードをお借りしました！

パドル（オール）

カーボンやアルミ、グラスファイバーなど、素材は多種多様！
アジャスタパドルという、長さが調節できるものもあります。

ライフジャケット

もしも海に落ちた時に身を守ってくれるのがこのライフジャケット！
SUPを行う際は必ず着用しましょう☆

リーシュコード

海に落ちてしまった時、ボードだけ流されないように足に巻きつけるアイテム◎

他にも、夏休みにオススメなマリンアクティビティをご紹介♪

SUPを攻略した今、次は川を下るリバーSUPや、SUPヨガにも挑戦してみたいな～と思いました！

シーカヤックで海を冒険しよう☆

「ちゃんと前に進めるかな…」と不安でしたが、初体験の私たちでもちゃんと漕ぐことができました！慣れてくると、スピードを持って進めるので海の上を風を切って進めて楽しい♪また普段は見ることができないような海の上からの景色を見ることができ、特別感を味わえます♪2人乗りのタイプもあるので、みんなでワイワイしながらシーカヤックするのも楽しそうですね(^O^)