おはようございます♪食欲の秋☆美味しいものを食べつつも、ダイエット出来ればこしたことはありません。
ですので最近ウォーキングを始めました♪
健康的でなければ〜☆
毎晩５キロ以上歩いて、野菜ジュースを飲み、半身浴をし、最後は自分でリンパの流し☆（笑）
運動には無縁でしたが、始めてみると、昨日の自分より今日の自分は少しでも上でないと気が済まず、距離を伸ばしています。結局距離重視という・・・（笑）
相変わらず、美味しいものを食べたい。朝ご飯は満腹に食べたいので、食欲以上に身体を動かさなければなりませんが、それはそれで楽しいものですね♪今夜も頑張って歩くぞー！！
ではでは本日も張り切って参りましょう♪

きょうの運勢
10月12日(仏滅)
最良◎、良○、普通△、停滞×
【１月生】過去にこだわらなければ楽勝。自分との戦い。
吉数６、吉色緑、健康△、金運○、異性○、仕事○、方位南西
【２月生】合理的な性格。人間関係にとらわれなくなる。
吉数２、吉色金、健康○、金運◎、異性◎、仕事○、方位北東
【３月生】吹っ切れる。抵抗感が減り前に出やすくなる。
吉数７、吉色茶、健康◎、金運△、異性○、仕事◎、方位北
【４月生】一人で一生懸命やるよりも歩調を合わせよう。
吉数３、吉色桃、健康△、金運○、異性×、仕事△、方位西
【５月生】ハイレベルな展開に。敵の存在に思わず感謝。
吉数８、吉色黒、健康△、金運○、異性○、仕事◎、方位南東
【６月生】仕事後の食事会に良縁が。誘われたら参加を。
吉数６、吉色紫、健康○、金運△、異性◎、仕事△、方位南西
【７月生】付き合いにくい人を避けない。フレンドリー。
吉数９、吉色赤、健康○、金運○、異性○、仕事◎、方位西
【８月生】先頭に立って新しいことを始める。本領発揮。
吉数５、吉色青、健康○、金運△、異性○、仕事◎、方位北東
【９月生】好きな人と一緒に行動し大きな満足感を得る。
吉数１、吉色白、健康◎、金運△、異性◎、仕事◎、方位南
【10月生】魅力的な人に出会い圧倒されるかもしれない。
吉数２、吉色銀、健康○、金運○、異性◎、仕事○、方位南東
【11月生】集中力が途切れがちに。適度に休憩を挟もう。
吉数４、吉色灰、健康×、金運○、異性○、仕事△、方位西
【12月生】無防備。誰が味方か間違わないよう十分注意。
吉数７、吉色黄、健康△、金運◎、異性△、仕事×、方位東