プラン内容

〜慌ただしい毎日、溢れかえる情報、ご自身の心と体にゆったりと向き合えていますか？〜
ツアーの舞台は、静岡県伊豆の国市にある「伊豆長岡温泉」。
このツアーでは、地域資源である温泉をはじめ、雄大な自然の中での運動と深い呼吸、山と海に恵まれた伊豆の食事を体験し、ご自身と向き合い「暮らしの質を高める」ヘルスリテラシー（日々の食事や日用品が与える影響等）を学ぶことが出来ます。
この旅を通じて獲得する、日常的に実践可能なプログラムにより、ヘルスリテラシーを高め、well-beingな生活を手に入れましょう！

【募集要項】
実施期間：2023年12月8日（金）〜10日（日）（2泊3日）
場所　　：さかなやステイ・伊豆の国市
参加対象：都心に在住の20~30代の方
募集人数：最大14名
参加条件：初日と最終日のヘルスチェックにご協力いただくこと。

■プランに含まれているサービス■
・オンライン講座
・さかなやステイの宿泊費、温泉プール利用パス、提携旅館への入浴パス
・健康見える化デバイス貸出
・食事代（朝食２回、昼食２回、夕食２回）
・各種プログラム参加費
・健康データの測定
※このツアーの旅行代金には、静岡県ICOIプロジェクトの補助（17,000円相当）が適用されています。

■プログラム■
第１回：2023年12月8日（金）〜10日（日）
【１日目】ヘルスチェック→昼食→まち歩きガイドツアー→夕食
【２日目】朝ヨガ→朝食→サイクリングツアー→夕食
【３日目】朝食→日用品クラフトワークショップ→ヘルスチェック
※プログラム内容は変更になる場合があります。また、荒天の場合は中止の可能性があります。中止の場合は、全額返金になります。あらかじめご了承ください。

■その他■
※現地集合、現地解散になります。
※客室内は専用シャワー付（シャワー、洗面、トイレ別）。お風呂は提携する旅館の外湯をご利用いただけます。
※このツアーは、静岡県ICOI（伊豆ヘルスケア温泉イノベーション）プロジェクトとして実施いたします。ヘルスチェック結果は、個人が特定できない方法で活用させて頂きます。
※ツアーの様子を撮影させて頂きます。撮影した写真は個人が特定できない形でWebや紙面などに掲載させて頂くことがございます。
※参加者の皆様には、2023年11月25日（土）午前に、事前のオンライン講座を予定しています。ご参加頂けない場合は録画をご用意します。