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夕食クチコミ4.8♪岡山の旬の野菜と温泉で心癒されるひととき
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今の時期におすすめなアロマオイル
更新 : 2021/2/4 14:27
一部地域の緊急事態宣言が、来月7日まで延長になりました。
ご旅行を楽しみにされていたお客様には残念なお知らせでしたが、
今は、安全に過ごせる時を待って
また来る春を楽しみに日々をお過ごしくださいませ。
ステイホーム中にアロマテラピーを楽しみませんか。
アロマテラピーは、精油によって様々な効能があります。
いまの時期におすすめのアロマオイルをご紹介させて頂きます。
【ラベンダー】
リラックス効果や安眠効果があり、
自律神経を整える力もあります。
不安を感じてしまったりするときには
ラベンダーの香りで心と身体の緊張をほぐしましょう。
夜の安眠にも効果的です。
【ユーカリ】
この季節に気になる呼吸器系のトラブルに有効なオイルです。
殺菌効果があるので、風邪やインフルエンザのひきはじめにも効果が期待できます。
免疫力を高める力もあるので感染症予防にもつながります。
おうちでの時間にアロマを取り入れて
リラックスタイムを楽しんでみてくださいね。関連する周辺観光情報
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