本日は菖蒲湯です♪

菖蒲とヨモギを束ねて・・・・温泉に入れてみました(≧∀≦)
湯元湯の川のある地域ではいまだに、この菖蒲湯をされるご家庭が多いです♪

この菖蒲湯には血行をよくし、身体を温める働きがあると言われています(≧ω≦）
また菖蒲のいい香りがするのですよ〜〜o(*^▽^*)o

昔の方はこの香りが邪気をはらい、厄難を除くと信じていたそうです＾＾；

菖蒲湯に入るポイントは
１．浴槽に水を溜め、水のときから菖蒲を入れて沸かします。
　（給湯式バスの場合は、菖蒲をあらかじめ浴槽に入れて湯を入れます）
２．香りを高くするためには、いったん４２度くらいまで温度を上げ、
　　ほどよい温度にさましてから、入浴します。
３．血行促進や保温効果がある精油成分は葉より根茎部分に多いので、
　　葉だけでなく、根茎部分も使うのがよいのです。

菖蒲を見かけるのが少なくなりましたね＾＾；
でも、スーパー・花屋・八百屋に売れています。
皆さん試してみてはいかがでしょうか(・◇・)？

決して勝負の湯ではないですよΣ(゜ロ゜;)!!