宿番号：310528
星空あふれる八ヶ岳で、キッズも大満足！家族で特別な時間を。
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◆標高1,000ｍの効果？！◆
更新 : 2016/3/25 20:35
前にインターネットで興味深い記事を見つけました。
≪気候療法≫というもので、特にドイツで広く浸透していて、
大いに注目されているそうです。
◆標高500〜1,000ｍ・・病後の回復に効果がある中山気候
◆標高1,000ｍ以上の高地・・関節結核、喘息等に効果がある高山気候
ホテルは標高約１，０００メートルに位置しているので、どちらにも
当てはまりそう？！
自然の冷気や、太陽光をタップリと浴び、傾斜地を利用し身体にある程度の
負荷をかけながらのウォーキングは、大きなリラックス効果もあり、
『山を散歩＝行楽＝疲労回復』という、一石二鳥の効果があるそうです！
これから暖かくなって、ウォーキングに最適の季節ですね♪
ホテル周辺にはトレッキングコースが多数ありますので、
皆様もぜひ標高１，０００ｍを体感してみてくださいね☆
