宿番号：311883
城崎温泉開湯の宿。創業1300年を超える日本屈指の老舗宿
千年の湯古まん 古木良木宿～ふるきよきやど～のお知らせ・ブログ
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チャンピックスで禁煙中、何とか順調です。
更新 : 2011/4/24 17:54
丸５日間禁煙しました。
なんとか順調です。
明日で禁煙治療ちょうど２週間になります。
チャンピックスの威力はすごいです。
ヘビースモーカーの私がぴったと煙草を吸わなくなったのですから。
たまにしか煙草を吸いたいとは思いません。
（やはり煙草を吸いたい衝動は若干残ります）
その衝動を抑える為に
①水、お茶を飲む
②禁煙手帳を読み。禁煙の励みになるようなことが一杯書かれてます。
尚、ガム、酢こんぶはやめました。ニコチン依存症からガム・こんぶ依存症になりそうなので。
薬による副作用は、ほとんどありませんが、少し胸のむかつき、不快感を時折感じます。
まあ、順調だと思います。
また報告します。
(城崎温泉・旅館／千年の湯古まん・権左衛門公式ブログより引用 5/22)関連する周辺観光情報
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