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2024年4月本館和洋室・2023年4月特別室リニューアルオープン☆
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体調管理！
更新 : 2019/7/9 19:11
皆様こんばんは！
北中です。
最近、日が出ている時間は暖かいのですが、夕方から夜になると風が冷たく、気温差が激しい日が続いています…。
こういう時期は体調を崩しやすくなりますので、きちんと体調管理を行ってください(*^^*)
体調を崩さないためには水分補給はもちろん、栄養のある食事もとても大切です！
暑い時期になると冷たい食べ物や麺類に偏りがちですが、野菜やお肉などの食品でビタミンを摂取することで暑い夏も少し楽に過ごすことが出来ます！！
バランスの良い食事をとり、今年の夏を元気に乗り切りましょう！関連する周辺観光情報
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