宿番号：312637
丸太に触れて温もりいっぱいの森のログハウスは癒しの空間！
森のログホテル カムループスのお知らせ・ブログ
- 宿泊施設からのお知らせ
- お知らせ一覧をみる (220)
宿泊施設ブログ
-
施設のおすすめ
桑の実(マルペリー)も色付き食べ頃〜びっくり栄養価〜
更新 : 2013/7/9 8:27
お山遊びの楽しみのひとつに
【天然食材】を見つけたときがありますね。
林道を走っていると今、ポリフェノールをいっぱい蓄えた桑の実を
探し出せます！
桑の実には
・ビタミンＣ
・鉄分
・カリウム
・ルチン
・ペクチンアントシアニン
・ポリフェノールなどの栄養が多く含まれています
特に、貧血気味な方に嬉しい【鉄分】が多く含有されていますよ。
手袋をして採取してみませんか？！
【マルペリージャム】作りをしてみましょう。。。
生で食べるときは
黒色に近く色付いたものを食べますが
ジャムにするなら完熟していなくも大丈夫！
生で食べるのはたくさん食べられませんが
コンポートやジャムなら多く摂取できるので、
【鉄分】が必要な方にお薦めです
まさしく〜〜完全無農薬栄養食品〜〜ですね関連する周辺観光情報
他のホテルを探す場合はこちら
ビジネスホテルを探す
長野県 > 斑尾・飯山・信濃町・黒姫 > 信濃町・黒姫 > 飯山駅
エリアからホテルを探す
長野県 > 斑尾・飯山・信濃町・黒姫 > 信濃町・黒姫 > 飯山駅
近隣駅・空港からホテルを探す
20
