台風一過の朝、
フェーン現象を覚悟していましたが

な・な・なんと
小鳥の声で目覚める爽やかな朝を向かえています〜♪

外気温１９℃　
碧い空も望めます。。。

ブナの森に森の足を踏み入れると
残された雨のしずくが落ちてきます。

森のお届け物・・・
濡れたブナの葉っぱと幹に
新鮮なヒタたる水分補給された瑞々しい森の音が
聞こえてきそうです。

ブナの殻斗から芽吹いたフレッシュな若葉たちも足元で歓迎してくれますよ！
トレイルの両サイドで１０ｃｍ足らずの若々しい小さな木となって
踏ん張っている姿は健気です。

ほんの少しだけ森の足を踏み入れてみてくださいッ。
日ごろの喧騒から抜け出せますよ・・・森林セラピーとでも言うのでしょうね？！
静かに深呼吸してみましょう

ＪＲ東日本のＣМで吉永小百合さんが
森林ヨガをされている撮影現場はカムループスの建つ・斑尾山を起点に続く
≪信越トレイル≫鍋倉高原なのです。

ブナの林が多く連なっているのです。
ほんの少しだけ・・・ブナの森にご招待されてください

見上げればブナの大木。
幹に耳をあててみると、水の流れる音がすると言う！