9月は「長月」

その想いは「夜長月」と読み解くのが相応しいだろう

だんたんと昼が短くなって

昼と夜の天秤がちょうど釣り合うのが秋分の日

その少し前の17日が満月〜中秋の名月となる

時にはテレビやスマホから離れ

かぐや姫に想いを馳せるのも悪くない☆



ぼくが全国を巡り

3000軒以上の宿と観光地を訪れてきたのはご存知の通り

そんな時代から慕ってくれている同志がまだ何人もいる

本当に物好きな奴らだ・・（笑）

そんな中の一人が「遊び人の金さん」

ぼくが名付けてしまったのかもしれないが決して遊び人ではない（＾０＾；）

物好きな人は「週間さくら吹雪」で検索すれば彼のブログが見れるだろう



上越米の稲穂がたわわに実って稲刈りが近いことを教えてくれる

後ろに見える米山も晩夏の装い （＊写真）



来月までには最高の新米が届くだろう



そこに”生ウニ”をのせるのか

”黒毛のロース”をのせるのか

”生のマグロ”をのせるのか



すべてはあなた次第である・・☆



（Probably to be continued）




*。*。*。*。　夢咲案内人の閑話夢題　*。*。*。*。*。



案内人流ダイエット



（トマト蕎麦〜夏に最高なダイエット食の一つです）



数えてみると　今回で4回目のダイエットになるが

1回目は「しあわせ太り〜脱出ダイエット！」

大昔の話だが・・分かりやすい状況でしょう （苦笑）

冷房病ともいわれる自律神経失調症もあったので

食事制限だけでなくウォーキングに力を入れた

1日最低１万歩

筋トレもやって基礎代謝も増やしていった

最高2000kcalまでいってたように思う

体脂肪値も10％代前半でアスリート体型に

半年で15キロ落として見事に成功した



このままならなんてことないだけどねぇ・・



2回目のダイエットに続きま〜す



（夢咲案内人 Wrote）

トマト蕎麦