宿番号：316633
北アルプス一望の温泉大浴場♪寛ぎのリゾートホテル
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季節の変わりめになると…
更新 : 2011/10/7 19:19
一気に冷え込み、秋へと変わり始めている高山。
先日、清見のせせらぎ街道を通ったら、もう紅葉が始まりかけていました。
急激に寒くなると、紅葉はキレイに色づくのですが、人間にとっては、
急な温度変化に体がついていけず、風邪をひきやすくなりますよね。
私はそんな風邪予防にこんなアロマを使って対策をしています。
イブテイラールームフレグランスのWinterという香りです。
空気を快適に整え、殺菌してくれるので、日々活躍しています。
香りもユーカリ・ラベンダー・ローズマリーなどブレンドされている
オイルなので清潔感のある香りです。
またミントティーもおすすめ。ミントは殺菌効果があるので、
喉の痛みを緩和してくれます。また利尿作用も働くので、
いらない毒素も排出してくれます。
今が旬の梨も風邪にいいみたいです。
咳や喉の痛みなど、気管支系の症状に有効みたいです。
皆さんも色々試して、寒さに負けない体づくりをして下さい。
