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『〜マインドフルネス モーニング ヨガ』のご案内
カテゴリ：お得情報 2024年6月1日（土）〜
更新 : 2024/5/25 9:59
2024年6月1日より毎朝7：30am〜8：15amの間で『マインドフルネス モーニング ヨガ』を開催いたします。
清々しい朝の空気と共に、心と身体を解放。
ストレス解消や代謝アップに効果があるとされる有酸素運動のヨガ、流れるようにエクササイズを行うマットピラティス、姿勢やバランス感覚を向上させるストレッチフローを日替わり開催。
フレッシュなエネルギーを取り入れ爽やかな一日をスタート☆
参加費無料ですのでお気軽にご参加ください。
【曜日別メニュー】
・日、火、土：マットピラティス
・月、木、金：ストレッチフロー
・水：ヨガ
【ご案内】
・宿泊者様限定サービスとなります。
・動きやすい服装でご参加ください。
※フロントにてTシャツ、ハーフパンツの貸出を行っております。（有料：500円）
