ホテル川久では、ご宿泊中休息を取るだけではなく、
体を動かし心身を養うヘルシープログラムをご用意しております。

ご宿泊者はもちろん、
ビジター（外来のお客様）の方にもご参加いただける
初心者向けのプログラムとなっておりますので、
日常から離れた空間でより健康的に充実した時間を楽しみませんか？


�@ヨガプログラム
ゆったりと動きながら体と心を解放できるヨガ。
その歴史は4500 年とも言われ、時代とともに進化を遂げてきました。
お一人様でも初めての方も安心してご参加いただける
優しいプログラムをご用意しております。
白浜の海を眺めながらリラクゼーションヨガを楽しみませんか？


�A水中ウォーキング
浮力のある水中で、身体に無理な負担をかけることない歩行や、
ヌードルなどを使って楽しく体を動かしながら、
運動効率を上げていきます。
今まであまり体を動かしていなかった人、
運動を始めるきっかけ作りや、
プールが好きだけどストレッチもしっかりしたい方にピッタリです。


詳しくは公式ホームページインフォメーションをご覧ください。