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千倉温泉
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    千ちゃんのダイエット奮闘記2 

    更新 : 2015/7/17 18:20

    千ちゃんのダイエット

    3週間目の結果は、

    ジャカジャカジャン(一応効果音のつもり)

    ななんと88.4キロでした。

    ダイエットはじめてから 7.4キロ減

    ちょっと早すぎな面がありますけど、超うれし〜い

    無駄な動きダイエット&ご飯半分ダイエット(夜は、ご飯をたべない)&ご飯前キャベツ食べるダイエット(3食ともキャベツ150グラム)

    このダイエット方は、恐るべし

    きゃ〜おこわ!

    報告まで、

    また報告しま〜す。次回力いっぱい期待しないでくださいね。

    でも、がんばりま〜す。


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