皆さんこんにちは♪
はじめましてうさ子です☆

今回、運命的な出会いがありまして「ヨガ」プランを始めます！！
ランチと温泉付でなんと４５００円です。

早速体験しましたが複式呼吸って難しいものですね。
しかし・・・毎日意識しているとベルトの穴３つ変わるそうですよ！♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!

この度指導してくださるのが、ご近所のヨガ処癒屋　律　の律先生です。
少し紹介させて頂きます。
自身のコンプレックスも解消され、肌も透き通るような美肌
美しい姿勢思わずうっとりします。
「あんな風になりた〜い」とただ一言

見とれている場合ではありませんね
私達も綺麗になりたいですもんね。
体内リセット開始です。

そういえばうちの旅館は薬師の湯が源泉で飲める温泉なんです
しかも胃腸に良く美肌効果も抜群！
ヨガで深層筋を鍛えれば、こんな恵まれた環境の松葉屋ならリセット出来るかも・・・

私事では御座いますが、産後太りでかなりヤバイ||||||||||凹[◎凸◎;]凹||||||||||ｶﾞﾋﾞｰﾝ!状態
うさ子も今度こそ本気で頑張りま〜す。

長くなりましたが最後までお付き合い有難う御座いました。
ずいぶん涼しくなりました朝晩は、寒い時もあります。
体調にはくれぐれもお気をつけて下さいませ。