宿番号：329958
河口湖徒歩スグ！露天・庭園風呂も♪リーズナブルに泊まれる温泉宿
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河口湖湖畔でノルディックウォーキング
更新 : 2012/6/15 19:21
こんばんわフロントの雨宮と申します。
今日は河口湖湖畔で行なわれているイベントを紹介いたします。
富士山国際ノルディック協会で雨の日以外毎朝6：00から
ノルディックウォーキングを
当館のとなりの大池公園で行なっています。
（約１時間歩行距離約３キロ参加費は無料です。
ポールは当館で１本500円でレンタルできます。）
＊ノルディックウォーキングとは？
スキーのストックに似ている専用ポールを両手で持って歩く
スポーツで普通に歩くよりも２本のポールを持って歩くことで
膝や腰などの負担が軽減されつつ全身運動となり、
持久力、心肺機能、全身の筋肉強化に非常に効果があり、
生活習慣病、メタボなどの予防に役立つと年々注目が高まっているスポーツです。
ご興味のある方はご参加くださいませ。
くわしくはこちらまでお問い合わせください。
富士山国際ノルディック協会
TEL 0555-72-6220
FAX 0555-72-2229
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