昨日、今日と二日続いて気温が平年より下がってます。

直ぐ忘れてしまうので、平年より寒いかどうかは分かりません。

天気予報ではそう言っている。



寒くなってくると、やっぱり温泉が嬉しい、ありがたい！


先日ラジオで聞いたんですが・・



タモリ式入浴法ってのがあるらしいんです。




３８℃から４０℃くらいのぬるめのお風呂に

１０分から３０分ゆっくり入り、決して石鹸で身体を洗わない。


石鹸で肌の皮脂を落とさないので、肌はすべすべ。


皮膚の汚れはぬるめのお湯に時間をかけて浸ることで

自然に落ちる。


脂分の少なくなった年寄りにはピッタリ。



そう思い、ただ今私は実験中。



難点は、３０分は長いんですよねー


音楽聴いたり、ラジオ聞いたり、ＴＶ見たり、本読んだり

しないと辛いです。（ホント）



ご褒美は、身体が温まる、リラックスできる、疲れが取れる

風呂上りのビールが一段と旨い、よく眠れる・・


といったところでしょうか？


貸切露天風呂なら気兼ねなく入浴できるので

試してみては？
（４５分、一人１０００円）



結果はいかに？　　　


後日、報告しますね。




　　　湯河原温泉　旅館阿しか里　館主