宿番号：333634
１日限定５組の宿 別府唯一の”緑礬泉”を美肌料理と共に
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成功するダイエット
更新 : 2013/5/12 23:44
今日の明礬の気候は少し暑くなりました。
薄着になる季節…。
成功するダイエットの
おもしろい記事がありましたので
ご紹介させていただきます。
なぜ三日坊主でダイエットはおわるのか
それは意志の力で習慣は変わらないからだそうです。
人の脳の領域は9割が無意識で、
意識が及ぶのは1割だそうです。
この数字は心理学の専門家によるものですが
何かを変えたい時は無意識の下まで
そのことを浸透させなくてはいけないということです。
ではどうするか
それは
口ぐせをかえることなのだそうです。
ダイエットが成功することをことばに…
繰り返していう言葉は自分が
意識するしないに かかわらず
無意識の領域に浸透するそうです。
口ぐせダイエット
あたらしい自分に出会えるかもしれません。関連する周辺観光情報
