今日の六甲アイランドはあいにくの曇り＆小雨でしたが、予定通り「六甲アイランドジョギングデイ」が開催されました。イケメンコーチからの丁寧な指導で、1周約5kmのコースを走ることができました。ランニング前そして、ランニング後のストレッチも親切に教えてもらえるので初心者の方でも安心です。皆様も六甲アイランドの素晴らしい景色を見ながらジョギングを楽しんでみてはいかがでしょうか？次回は4/15（日）に開催されます。

【開催日】2012年4月15日（日）
【参加費】￥1,000
【集合場所】RICL 2F
　 神戸市東灘区向洋町中5丁目13番地　クリエイトセンター内
　 フィットネスコミュニティRICL　
【内容】準備体操・ストレッチ後、シティヒルにてランニング。
　　　　ランニング後、整理体操・ストレッチ。
　　　　みなさまお誘い合わせのうえぜひご参加ください。

【タイムスケジュール】9：30　RICL集合・着替え
　　　　　　　　　　　10：00　コーチレクチャー・体操・ストレッチ
　　　　　　　　　　　10：30　ランニング（シティヒル）※途中コーチ指導
　　　　　　　　　　　11：30　整理体操・ストレッチ
　　　　　　　　　　　12：00　終了・着替え
【お問合せ先】六甲アイランド地域振興会
　　　　　　　Tel:078-857-3451