「女将　おすすめマップ　散策ガイド」通称「女将マップ　高原編」は
乗鞍高原の女将さんたちのおすすめする散策路を
１時間程度の６コースに分け
詳しい地図にしたものです。


全コースを女将たち自らが歩き、時間、カロリー、日陰率を測定し
解りにくいところには看板をつけ、
歩きにくいところは、要望を出し、改善の方向へ各自治体へ働きかけ
お客様には女将さんの口から、コースのみどころなど
説明できるよう勉強しています。
まだの方は、早速６コース歩いてみてください。

自然の風やこもれび、水音・鳥のさえずり、木々のにおい・花の香り、水しぶき五感をフルに活用して　リフレシュしてください。

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女性の天敵　紫外線。
高原や乗鞍岳は標高が高いだけあり、強いです。
日焼け止めを塗るのはもちろんですが、
サングラスも活用してください。

目から紫外線が入ると、体が反応してしみの元メラニンを作り出すそうです。
サングラスで、紫外線カットするのも、しみ予防の一つですね。

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