富士河口湖温泉 富士山の見える温泉旅館 大池ホテル
富士河口湖温泉郷
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河口湖の富士山が見える温泉旅館です。
更新 : 2026/8/4 6:48
2026年8月4日です。
本日は曇り、富士山は雲の中です。
明日は河口湖のお祭り、湖上祭です。
ご宿泊予定のお客様、交通規制がありますので、
早めのご到着をお勧めいたします。
詳細は当館にお電話くださいませ。
【9月末までダイエット日記開催中、目標70キロ】
【本日の体重】：75.55キロ
→前日74.35キロ
【前日トレーニング】：有り
→ランニング30分、ベンチプレス三種、腹直筋二種、
【前日お酒】：有り
→麦炭
【前日食事】
→朝食：ヨーグルト
→昼食：サラダ、かつ丼ミニ、ポッキー
→夕食：納豆ご飯、卵ご飯、ブロッコリー、おかず二種
→夜食：無し
いつもは昼間ジムに行くのですが、
仕事が沢山あったので夕方にジムに行きました。
家に帰って、お腹がすいて沢山食べてしまいました。
油断しすぎている。。。
お酒も同様。昨日はノンアルで行きたかったのに、
夜トレーニングしたご褒美的な？今思えば愚行でした。
全くこいつ（自分）は自分に甘すぎて毎朝苦笑いです。
今日も多分夜トレーニングになりそうです。
今日は食事、アルコール共に節制したい！
今日も頑張ります。
三代目 渡邊大介
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