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トマトジュース+リンゴ酢
更新 : 2023/1/5 9:20
明けましておめでとうございます。
今年も博多ターミナルホテルを宜しくお願い致します。
さて、最近友人と会うと高確率で健康につて話している事に気付いてしまったはちです。
皆、気持ちだけは若いつもりでいるのですが、年齢を重ねるにつれ、気になり始めた健康診断。
血圧、血糖、コレステロール・・・今まであまり口に出さなかった単語が次から次へと出てきます。
そんな中、話題に上がったのがコップ1杯（約200㎖）のトマトジュース+リンゴ酢。
毎日、継続して飲むだけで善玉コレステロールを増やし、高めの血圧も下げる効果があるらしいと事で、仲間内で密かなブームになっています。
始めたばかりで効果を実感していませんが、思ったよりもトマトジュースとリンゴ酢の相性が良いのか味は◎。美味しいものを食べ、楽して健康になるならそれが一番。
次の健康診断を楽しみに、今年はトマトジュース+リンゴ酢を継続してみようと思います。
はち
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