今年の夏、本当に尋常じゃない暑さですね。毎年「今年が一番暑いんじゃないか」と言っている気がしますが、2025年の夏は特に体に堪える…という声も多いようです。

日中の気温は35℃を超える日も多く、場所によっては40℃に迫るところもあるとのことで、もはや日本の夏は熱帯そのもの。犬を飼っているのでエアコンは一日中稼働しています。電気代は気になりますが、熱中症になっては元も子もありません。

我が家の暑さ対策�@カーテンで太陽光をブロック！遮光カーテンで室温を下げます。ただ昼間でも夜のような感覚になるので、涼しさとメンタルのバランスが問われます。�Aアイスは、もはやライフライン！アイスは嗜好品ではなく、水分補給である。特にガリガリ君派とハーゲンダッツ派の静かな抗争は冷凍庫の前で繰り広げられています。どちらも氷菓子ではありますが、片方はアイスキャンディーで、もう一方はアイスクリームです。ちなみに私はスクレ、クーリッシュ、メロン玉のシャーベット派で中立を貫いております。

暑さに負けず、でも無理はせず。それぞれのスタイルで快適な夏をお過ごしください。



泉谷