本日、中国地方は梅雨明けをしたそうです。
でも、住んでるものとしては２日前から同じような天候なので、
すでに、梅雨明けしたものと勝手に思ってました。

そして、今日も暑い！
日中は事務所もエアコンをかけてますが、
節電の為、１７：００以降は事務所のエアコンをダウン！
窓や戸を開け放ちますが、外気は湿度が高いので
いいのやら悪いのやら・・・

でも皆さん！暑い、暑いと言って冷たい物ばかり食べていたり、
スーパーなどで涼んでいてはダメですよ。
暑いからこそ、暑い経験をしてみるのもいいです。
オススメは、当館の「ミストサウナ」。

まずは、入浴前に水分補給です（これ大事！！）
次に、身体等を洗い軽く温泉につかります。
そして本番。温泉（源泉）を蒸気化した部屋に入室し、少しの間我慢です。
５分位を目安に一度退室し、水を浴び、少し休憩してから再度入室。
これをだいたい３〜４回繰り返します。
（※注意！※　少しでも体調に異変を感じたらすぐに中止してください！）

これにより、体内の細胞が刺激され老廃物を押し出す効果が得られます。
しかも、気化した温泉を呼吸にて体内に入れるので
気管支にも良い働きをするそうです。

そして、温泉を堪能した後は「湯上りお休み処」で生ビールを一杯！
有料（￥３１５）ですが、暑いなか我慢した身体には最高の一杯です。
ビールを飲まれない方は、当館オリジナルの冷たい「愛玉ゼリー」を
ご準備しております。

皆様もぜひ一度、体験してみてください。

※ご案内※
　ミストサウナ入室可能時間　１１：００〜２１：００
　生ビール販売時間　　１５：００〜１８：００
　愛玉ゼリー提供時間　１５：００〜１８：００