秋は夜が長いのに…
更新 : 2016/9/29 11:00
最近、19時には眠くなってしまいます…。
そして、朝5時起床。
軍隊のような生活ですね(笑)
規則正しい生活が大事!!と分かってはいるものの、なかなか実行に移せません。
金子デラックスとしては、その前に痩せろぉぉぉ!!と神様のお告げがございましたので、
ちょっとダイエットでもたしなんでみようと思います。
さて、手始めに毎日の食生活から改善を……いや…デモね…食欲の秋だからね……。
その前に、運動を……デモさ…ひざやっちゃうとね…ダメだからね……。
あぁ…こうやって、ダイエットって失敗するんだよね……。
秋だからかなぁ〜なんかしんみりしちゃったなぁ〜。
とりあえず、焼き芋食べてから今後のことを考えます(^з^)
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