≪ ノルディック・ウォーク体験 ｉｎ 平湯温泉 ≫　【予約制】


　ウォーキングやジョギングは下半身だけの運動ですが、
２本のポール（ストック）を使って歩くノルディック・ウォークは
　全身でエアロビック運動(有酸素運動)をすることができる、
　　　　　もっとも安全で効率的な運動です。

このノルディック・ウォークを、豊かな山野草が咲き、野鳥も多く、
　また遊歩道の中心部にはウッドチップ舗装が施されているので
足元にも優しく安全な平湯自然探勝路にて体験していただきます。
　全日本ノルディック・ウォーク連盟公認の地元指導員がご指導。

　　また、レンタルポールも付いていますので初心者の方、
　　　体力に自信のない方でも安心して参加いただけます。
体験後は、16の露点風呂の備わったひらゆ森に入浴し疲れを癒していただきます。


　　【 料 金 】　お1人様　３.０００円

　　【 期 間 】　平成24年１１月末日まで毎日

　　【 時 間 】　午前８：３０〜１０：３０（所要時間２時間）

　　【 場 所 】　北アルプス自然文化センター（平湯温泉内）

　　　

　　　　原則、大人の方に限らせていただいております。
　　　　運動しやすい服装と履物でご参加くださいませ。
　　　　料金には“レンタルポール”と“ひらゆの森入浴券”が含まれています。

詳しい内容・場所については下記↓のサイトをご覧下さい。
http://hirayunomori.net/wp/news/559/

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　《ノルディック・ウォーク体験 ｉｎ 平湯温泉》は予約制です。
　　参加される方は事前にご予約をお願いいたします。
　　ご予約は前日の午後５：００まで承っております。　
　　ご予約は“当館”、もしくは“ひらゆの森”にご連絡下さい。
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　　当館から「北アルプス自然文化センター」までは車で１０分ほどです。