こんにちは！今日は晴天(^０^)気持ちいいです♪♪

こんなお天気の日には外にフラフラ〜っとお出掛けしたい☆

しかし、５月くらいから紫外線が強くなりますよね。

女子の大敵の紫外線はシャットアウト！！！

今年も日焼け止めが活躍する季節到来です。

私はお顔のほか腕などにも使えるものを購入しました。

ところで、日焼け止めにはSPF30やPA++という指標が書いてありますが詳しく知らなかったので調べてみました。

●SPF・・・SPFとはSun Protection Factor（サン プロテクション ファクター）の略で紫外線防御指数とも言います。UVB波の防止効果を表す指標です。
肌が赤くなるのを防ぎます☆

●PA・・・PAとはProtection Grade of UVA（プロテクション グレイド　オブ　UVA）の略でUV-A防御指数とも言います。UVA波の防止効果を表す指標です。
肌が黒くなるのを防ぎます☆


ふむふむ(’_’)ん？注意点？？

日焼け止めを規定量使うと白浮きしちゃうから薄めに塗っちゃおう！
などと少なめに使うと効果も半減してしまうそうです(T０T)

ちょっとした落とし穴ですね〜。

最近は白くなりにくいものも販売されていますし、上に塗るファンデーションの色で調整も可能ですので、書いて規定の量は守って使おうと思ったこの頃でした(^v^)