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当館自慢の天然温泉とサウナ♪
更新 : 2024/12/13 3:08
こんにちは！
ドーミーインPREMIUM和歌山のブログをご覧いただきましてありがとうございます。
12月に入り、いよいよ冬本番となってまいりました。
皆さま「温冷交代浴」をご存知でしょうか。
「温冷交代浴」とは名前の通り温かいお湯（サウナもOK）と冷たい水を交互に入る、または温かいシャワーと冷たいシャワーを交互に浴びる入浴法のことです。
古くから健康法のひとつとして知られ、最近では疲労回復に効果があるという研究結果が発表されたことで注目されています。
是非当館の天然温泉やサウナで一度試されてみてはいかがでしょうか♪
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