おはようございます。こんにちは。こんばんは。

ホテルアナガでは、この夏から、ちょっと特別な朝の過ごし方をはじめました。
それは――「朝ヨガ」。
海のそばで、海風と鳥の声を聞きながら、深呼吸して、身体をゆっくり動かす。

ヨガといっても、ポーズをバッチリ決める必要はありません◎
身体がかたくても、ヨガ初めてでも、ぜんぜん大丈夫(*^^)v
身体の緊張を解きほぐし、内側からエネルギーを満たす60分。
インストラクターがゆっくりガイドしてくれるので、のびのび楽しんでいただけます♪

しかも、マットなどの道具もこちらでご用意していますので、手ぶらでOKですヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

◆実施概要◆
時間：6:30-7:30（約60分）
料金：中学生以上 3,000円／小学生 1,000円
※未就学児はご参加いただけません
※3名様以上で開催／2,500円／1名様（グループ割）
定員：先着10名様（事前予約制）
服装・持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

ご予約・お問い合わせはフロントまたはお電話にてどうぞ。

いつもより少しだけ早起きして、自分のための時間をつくってみませんか？