皆さん、こんにちは!!いよいよ2月に入って、もうじき辛いスギ花粉が飛散する時期になりますね。国民病ともいえるこのスギ花粉症ですが、対策としては、スギ花粉を吸い込んだりしないようにマスクの着用が一番重要になってきます。そして、外から帰って来た時、衣服に付いた花粉を払ってから家に入ることも大切。
そして、何よりスギ花粉が多く飛散する前に、耳鼻咽喉科を受診して自分に合った薬を処方してもらうことで、予防とともに症状の緩和ができます。最近では、舌下免疫療法といった新しいタイプの治療法もあり、また、眠くなりにくい薬も出てきているので、諦めないで自分に適した対策・治療法を医者に相談するのもいいかと思います。