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ベッセルイン京成津田沼駅前のお知らせ・ブログ
散歩
更新 : 2022/7/21 8:30
皆様こんにちは!!
普段散歩をすることはありますか?
私は健康のため歩こうと心がけていますが、なかなか時間がとれず、1日2qくらいしか歩けておりません。
来週は久々に長めに時間がとれるので、5qを目標に歩こうと思います!!
散歩を習慣づけるのはなかなか難しいですが、たまに歩くだけでも新しい発見があります。
よろしければ皆さまもぜひ、外を歩いてみてはいかがでしょうか。
(日差しのない時でも熱中症には充分にお気をつけください)
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