「眠れる香りを見つける」★ぐっすりピローミスト作り★睡眠力向上のプラン詳細

「眠れる香りを見つける」★ぐっすりピローミスト作り★睡眠力向上

自分だけの「眠れる香り」を見つけよう

皆さんは夜ぐっすり眠れていますか？
質の良い睡眠は、心身の健康にとって欠かせないものです。
アロマテラピーで使う精油には、自律神経を整えたり精神を安定させる成分が含まれ、安眠にも役立ちます。
忙しい現代人にとって、睡眠の悩みは様々な要因があります。
「眠れる香り」といっても人それぞれ。
自分の睡眠タイプを知り、香りを選んで、
おやすみ前に寝具やカーテンに吹きかけるピローミストを作ります。
心地良い眠りの手助けに、アロマの力を借りてみましょう！

〈 ワークショップ内容 〉
・AEAJ（アロマ環境協会）監修　睡眠タイプチェック
・香りを選んで、ピローミスト作り　
・ドリンク付き
（睡眠タイプチェックは都合により内容変更となる場合があります）

〈 所要時間 〉　約40分
■開催時間：木・土　12：00〜12：45　
■住所・アクセス：
　広島市中区東白島町18-14Harmony白島1F（吉井音楽アカデミー内）
【 市内電車 】白島線（八丁堀〜白島）・白島電停目の前
【 広電バス 】6号線または12号線・白島バス停下車徒歩2分
【 JR 】JR広島駅南口より 徒歩15分

■備考・注意事項
・クーポン・ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。
・ご来店時間を遅れる際にはご連絡ください。
・体験時間は約1時間程度ですが、その時々により多少延びる場合もございます。
・人数や日時変更をする場合は、お手数ですが予約を一度キャンセルして頂き、再度ご予約をしていただきますようお願いいたします。また、クーポンやポイントには有効期限がございますのでご注意ください。