少し涼しくなって、急に秋らしくなってきましたが、

この時期なんだか体だる〜いってなりませんか？？

胃も疲れてますよね〜。。。

おかげ様で今年の夏は、私は、めちゃくちゃ体調OKでした♪

昨年は、猛暑のせいもありますが、体のメンテナンス怠って

いたせいで、な、なんと！脂肪肝気味に。。

美味しいものばかり食べてるせいとみんなに責められていたんですが、

今年は、年初から減量に励んで、なんと先日―6kgにヽ(^。^)ノ

それにお医者さんに勧められて、

水中ウオーキングにこの夏ジム通い＆

大阪の事務所の近所にめちゃすごい整体の先生みつけて

行ってます＾＾

この整体の先生、近所の方から教えて頂いて行ったら、

どうやら私は、体の循環が悪いようで、さらにもともと

足が悪いので体がまがってるようです！

それで、その先生たった20分でゆがみ治してくださったんです！！

施術は、ちょっと揺らす程度なのに！汗がびっしり！

そのあと、足ひきずっていたのに、足が上がるようになりました♪

整体＆水中ウォ―キングの効果もあるのか、

以前足ひきずっていたので、足悪いのかな？と思っていたのに、

今普通ですね＾＾あの時、けがされてました？と

先日大阪の植木屋さんにひさしぶりに会ったら言われました♪

整体行って気ついたんですが、ようするに体の循環がよければ

風邪ひかないのでは？という事。。

おかげで、今年1回も風邪ひかずです！

という事は、岩盤浴もよいでしょうね〜。

と思いました。うちには、足湯もありますので、

足湯も血圧高い方には、よいようですが、岩盤浴も

循環よくするには、じんわり温めるのでよいですよ〜＾＾

美容によいと思ってましたが、

きっと冷えやすい方にもよいのでは？

と思います。

高血圧、心臓疾患の方は、利用は、ご遠慮願ってますが、

温泉と一緒に体が冷えやすい方は、ぜひ1度ご利用下さいませ。

オプションでお水＆作務衣付2名3240円です。

無料でついてるプランもありますし、

お部屋タイプに＋岩盤とあるプランは、1080円UPのご宿泊料です。

夏の疲れを岩盤浴で癒してくださいね。

館主